20160924_01
Sobota, 24 września 2016 Kategoria 500-1000 k, kilometrów 20 do 30, Miasto, podjazdy 100 do 500 metrów
| Km: | 25.47 | Km teren: | 3.50 | Czas: | 01:46 | km/h: | 14.42 |
| Pr. maks.: | 49.10 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 781kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj tylko miasto. Zaliczyłem trzy parki - Sobieskiego jeszcze właściwie po ciemku, Rusinową o świcie a park sztywnych już po jasności. Rzekłbym - zaparkowałem dzisiaj.





