Jogypai
20160928_01
Środa, 28 września 2016 Kategoria 100-500 k, kilometrów 10 do 20, podjazdy 100 do 500 metrów, Praca
| Km: | 11.69 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 16.31 |
| Pr. maks.: | 36.90 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 127( 70%) |
| Kalorie: | 397kcal | Podjazdy: | 135m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wschód słońca nad obwodnicą. W pracy byłem przez to później niż zwykle.
