Jogypai
20130728_01
Niedziela, 28 lipca 2013 Kategoria wycieczki
| Km: | 31.02 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:52 | km/h: | 16.62 |
| Pr. maks.: | 58.45 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 171171 ( 94%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | 1358kcal | Podjazdy: | 601m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Człowiek wstaje rano, żeby pojeździć w znośnyh warunkach - a tu 25 stopni. Na szczęście od Złotego Lasu do Zagórza znośne 18.
Dziś trasa przez Złoty Las, Lubomin, Zagórze Śląskie, Niedźwiedzicę z powrotem do Wałbrzycha. Pod koniec odezwało się kolano. Wygląda na to, że 30 km to póki co kres możliwości.
Pierwszy raz z pulsometrem. jeszcze nie wiem, jak interpretować wyniki...
Dziś trasa przez Złoty Las, Lubomin, Zagórze Śląskie, Niedźwiedzicę z powrotem do Wałbrzycha. Pod koniec odezwało się kolano. Wygląda na to, że 30 km to póki co kres możliwości.
Pierwszy raz z pulsometrem. jeszcze nie wiem, jak interpretować wyniki...
