Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2012
| Dystans całkowity: | 106.20 km (w terenie 15.30 km; 14.41%) |
| Czas w ruchu: | 08:22 |
| Średnia prędkość: | 12.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 1081 m |
| Suma kalorii: | 1511 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 5.31 km i 0h 25m |
| Więcej statystyk | |
20120430_01
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 9.48 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 7.90 |
| Pr. maks.: | 23.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 175kcal | Podjazdy: | 132m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening przed jutrzejszą wycieczką. Można powiedzieć, że trasa była przyrodnicza: jeden bocian, cztery sarny, dwa myszołowy, stado krów, 7 psów i ósmy malutki co nas obszczekał.
20120429_01
Niedziela, 29 kwietnia 2012 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 5.68 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 7.57 |
| Pr. maks.: | 18.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 169kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miało być na 10 minut z Hanią do lasu. A tu wyszło zwiedzanie lasu...
20120427_02
Piątek, 27 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.08 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.93 |
| Pr. maks.: | 39.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | 31m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Światła były łaskawe...trochę się też pchałem prawą stroną...
20120427_01
Piątek, 27 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.93 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.86 |
| Pr. maks.: | 26.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Ranki są już naprawdę ciepłe
20120424_02
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.83 |
| Pr. maks.: | 31.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 102kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę przekombinowałem w centrum...
20120424_01
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:22 | km/h: | 13.17 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120419_02
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.10 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 43.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | 32m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20120419_01
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.80 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.52 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120413_02
Piątek, 13 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.09 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piątek trzynastego zakończony bez wypadku. Nawet dość sprawnie poszedł mi przejazd przez miasto. Gdyby nie światłą przy OSIR może byłby nawet rekord.
20120413_01
Piątek, 13 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.85 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.12 |
| Pr. maks.: | 27.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 90kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny przejazd bez przygód. A dziś w końcu pechowy piątek trzynastego...
A na wyświetlaczu przy OSIR wciąż życzenia wielkanocne...
A na wyświetlaczu przy OSIR wciąż życzenia wielkanocne...
