Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2013
| Dystans całkowity: | 378.44 km (w terenie 36.50 km; 9.64%) |
| Czas w ruchu: | 28:23 |
| Średnia prędkość: | 13.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 168.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 6348 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (74 %) |
| Suma kalorii: | 11206 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 13.05 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
20131013_01
Niedziela, 13 października 2013 Kategoria wycieczki
| Km: | 32.59 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 11.24 |
| Pr. maks.: | 50.60 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | 931kcal | Podjazdy: | 788m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po wczorajszym, nie do końca udanym wyjeździe, dziś pełen sukces. Wstałem punktualnie. I tak też ruszyłem. Jeszcze po ciemku asfaltami przez Długopole Zdrój i Długopole Górne. Potem, od 5 kilometra, zaczął się podjazd, który skończył się gdzieś tak na 11. W międzyczasie nadszedł świt.
W międszyczasie przyszedł pomysł, żeby wjechać na Jagodną, najwyższy szczyt Gór Bystrzyckich. Tutaj zaskoczenie - trasa na Jaogdną, po kilkuset metrach w lesie, zmienia się w autostradę. Wyrąbaną w środku lasu, o szerokości dobrej górskiej szosy. Nawierzchnia to może nie asfalt, ale też nie szuter. Jakieś lepiszcze skleja kamienie. Jedzie się po tym jakoś, ale okoliczności przyrody należy uznać za stracone. Widać władze stawiają na nartostrady...
Szczyt zdobyłem. Potem zjazd do Spalonej. Szosa i końcówka czerwonym szlakiem pieszym do Długopola.
Okolice Różanki bladym świtem

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Kościół w Gniewoszowie

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Na papieskim szlaku

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Widoczek

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Taka tam panoramka

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Bele siana

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Kolega żeglarz mówi, że jak widzi coś takiego, to zwija żagle, odpala śilnik i spieprza ile fabryka dała. Ja nie skorzystałem z tej rady

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Sobieski tu był

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
I którędy pojechać?

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Jedziesz sobie lasem, korzenie, ścieżka, ptaki. I nagle wyjeżdżasz na coś takiego

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Podjazd na Jagodną

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Jagodna

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Rozjazd przy schronisku

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Szosą

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Dom jak po przejściu bandy UPA

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Na pożegnanie gór

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
W międszyczasie przyszedł pomysł, żeby wjechać na Jagodną, najwyższy szczyt Gór Bystrzyckich. Tutaj zaskoczenie - trasa na Jaogdną, po kilkuset metrach w lesie, zmienia się w autostradę. Wyrąbaną w środku lasu, o szerokości dobrej górskiej szosy. Nawierzchnia to może nie asfalt, ale też nie szuter. Jakieś lepiszcze skleja kamienie. Jedzie się po tym jakoś, ale okoliczności przyrody należy uznać za stracone. Widać władze stawiają na nartostrady...
Szczyt zdobyłem. Potem zjazd do Spalonej. Szosa i końcówka czerwonym szlakiem pieszym do Długopola.
Okolice Różanki bladym świtem

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Kościół w Gniewoszowie

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Na papieskim szlaku

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Widoczek

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Taka tam panoramka

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Bele siana

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Kolega żeglarz mówi, że jak widzi coś takiego, to zwija żagle, odpala śilnik i spieprza ile fabryka dała. Ja nie skorzystałem z tej rady

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Sobieski tu był

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
I którędy pojechać?

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Jedziesz sobie lasem, korzenie, ścieżka, ptaki. I nagle wyjeżdżasz na coś takiego

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Podjazd na Jagodną

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Jagodna

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Rozjazd przy schronisku

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Szosą

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Dom jak po przejściu bandy UPA

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
Na pożegnanie gór

Góry Bystrzyckie by jogypai, on Flickr
20131012_01
Sobota, 12 października 2013 Kategoria wycieczki
| Km: | 18.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:37 | km/h: | 11.42 |
| Pr. maks.: | 37.90 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1046kcal | Podjazdy: | 298m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zaspałem. Zamiast o szóstej wyjechałem o wpół do ósmej. Trzeba było weryfikować plany wielkiej wyprawy i zadowolić się małą pętlą Długopole - Wyszki - Bystrzyca - Długopole.
Mokro ale ciepło - 12 stopni.
Mgły nad Ponikwą

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Ekologiczne lampy uliczne - Wyszki

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Niemiecko-polski cmentarz w Wyszkach

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Wyszki. Kiedyś to była czyjaś luksusowa willa...

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Jesień

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Aleja na drodze Bystrzyca-Wyszki

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Gdzieś tam jest niebo

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Góry dymią

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Przed Bystrzycą

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Bystrzyca Kłodzka

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Pod koniec dogoniło mnie słońce

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Mokro ale ciepło - 12 stopni.
Mgły nad Ponikwą

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Ekologiczne lampy uliczne - Wyszki

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Niemiecko-polski cmentarz w Wyszkach

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Wyszki. Kiedyś to była czyjaś luksusowa willa...

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Jesień

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Aleja na drodze Bystrzyca-Wyszki

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Gdzieś tam jest niebo

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Góry dymią

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Przed Bystrzycą

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Bystrzyca Kłodzka

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
Pod koniec dogoniło mnie słońce

Rowerowa pętla by jogypai, on Flickr
20131010_02
Czwartek, 10 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 9.95 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:48 | km/h: | 12.44 |
| Pr. maks.: | 41.80 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 262kcal | Podjazdy: | 155m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Odwiedziłem Lidla. Potem obwodnicą i przez Piaskową Górę
20131010_01
Czwartek, 10 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 7.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.36 |
| Pr. maks.: | 34.30 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 200kcal | Podjazdy: | 146m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
11 stopni. Globalne ocieplenie to jednak prawda.
20131009_02
Środa, 9 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 6.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 18.71 |
| Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 171kcal | Podjazdy: | 98m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy przez Nowe Miasto. 14 stopni. Rozpusta
20131009_01
Środa, 9 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 6.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 13.14 |
| Pr. maks.: | 168.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. 9 stopni rano? Chyba za ciepło się ubrałem
20131006_01
Niedziela, 6 października 2013 Kategoria wycieczki
| Km: | 39.14 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 15.15 |
| Pr. maks.: | 39.30 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1018kcal | Podjazdy: | 514m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś bezwietrznie. Początek jeszcze po ciemku. Zalew Komorowski pełen wędkarzy. O której ci ludzie wstają?
Grobla - Zalew Komorowski

Grobla by jogypai, on Flickr
Zalew Komorowski. Widać łowiących w wodzie wędkarzy

Zalew by jogypai, on Flickr
Pole, dzikie pole [okolice Milikowic]

Pole by jogypai, on Flickr
Kaplica cmentarna w Świebodzicach Cierniach

Kaplica cmentarna by jogypai, on Flickr
Grobla - Zalew Komorowski

Grobla by jogypai, on Flickr
Zalew Komorowski. Widać łowiących w wodzie wędkarzy

Zalew by jogypai, on Flickr
Pole, dzikie pole [okolice Milikowic]

Pole by jogypai, on Flickr
Kaplica cmentarna w Świebodzicach Cierniach

Kaplica cmentarna by jogypai, on Flickr
20131005_02
Sobota, 5 października 2013 Kategoria Miasto
| Km: | 15.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 17.31 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 918kcal | Podjazdy: | 235m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Korzystając z pięknej pogody i przerwy w roli rodzinnego szofera - wyrwałem się na godzinkę na małą pętelkę.
20131001_01
Wtorek, 1 października 2013 Kategoria Miasto
| Km: | 16.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:23 | km/h: | 11.57 |
| Pr. maks.: | 45.02 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1038kcal | Podjazdy: | 333m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj wolne. Próbowałem na rowerze załatwić parę spraw. Nie załatwiłem, ale to nie roweru wina.
A jak patrzę na track - całkiem fajna klepsydra mi wyszła. Czas, czas, czas. Dziś czas mi nie sprzyjał.
A jak patrzę na track - całkiem fajna klepsydra mi wyszła. Czas, czas, czas. Dziś czas mi nie sprzyjał.





