Odjazdblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jogypai.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:378.44 km (w terenie 36.50 km; 9.64%)
Czas w ruchu:28:23
Średnia prędkość:13.33 km/h
Maksymalna prędkość:168.00 km/h
Suma podjazdów:6348 m
Maks. tętno maksymalne:173 (95 %)
Maks. tętno średnie:134 (74 %)
Suma kalorii:11206 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:13.05 km i 0h 58m
Więcej statystyk

20131030_02

Środa, 30 października 2013 Kategoria Praca
Km: 4.70 Km teren: 0.00 Czas: 00:17 km/h: 16.59
Pr. maks.: 28.30 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 126kcal Podjazdy: 48m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Z pracy

20131030_01

Środa, 30 października 2013 Kategoria Praca
Km: 6.37 Km teren: 0.00 Czas: 00:28 km/h: 13.65
Pr. maks.: 27.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 167kcal Podjazdy: 99m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Do pracy

20131029_02

Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Praca
Km: 5.09 Km teren: 0.50 Czas: 00:20 km/h: 15.27
Pr. maks.: 37.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 136kcal Podjazdy: 59m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Z pracy

20131029_01

Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Praca
Km: 6.37 Km teren: 0.00 Czas: 00:32 km/h: 11.94
Pr. maks.: 25.90 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 168kcal Podjazdy: 101m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Do pracy

20131027_01

Niedziela, 27 października 2013 Kategoria wycieczki, Zakupy
Km: 48.23 Km teren: 2.50 Czas: 03:11 km/h: 15.15
Pr. maks.: 50.00 Temperatura: 17.0°C HRmax: 165165 ( 91%) HRavg 131( 72%)
Kalorie: 1010kcal Podjazdy: 1018m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Wstałem sobie o szóstej, czyli o piątej. Ale słońce też wstało szybciej o godzinę. To w ogóle pierwszy raz, kiedy zmiana czasu tak bardzo mi podpasowała.

Miałem plan podróży, ale nie przetrwał pierwszych pięciu kilometrów - miał być Walim, była Głuszyca. Miała być przełęcz Walimska, była Anrzejówka. Miało być Zagórze Śląskie było Sokołowsko. Nie ma jak improwizacja...

Podjazd do Andrzejówki z wiatrem w twarz - ledwo dałem radę. Jeszcze mnie pięćdziesiąt metrów przed schroniskiem wyprzedził autobus. Dwunastka. Żebym wiedział, że tu można autobusem... e tam, pewnie i tak bym wybrał rower.

Podjazd z Unisławia Śląskiego do Wałbrzycha to zmierznie się ze starą traumą. Kiedyś na tym podjeździe umierałem za studenckich czasów. A teraz ryk cyk cyk i byłem na Gaju :-)

Wiedziałem też, że jeśli dziś przejadę co najmniej 40 kilometrów - osiągnę założone 2000 kilometrów w tym roku. Licząc łącznie z wędrówkami - udało się...

Mapy dla znajomków z Endo


Świt nad Jedliną

2013 10 27 001 by jogypai, on Flickr

Tyle dróg, a wybrać można tylko jedną. Jak żyć?

2013 10 27 002 by jogypai, on Flickr

Na prawo trawers Rybnickiego Grzbietu. Nie poszedłem tą drogą...

2013 10 27 003 by jogypai, on Flickr

Zamek Rogowiec. Tam. Na górze.

2013 10 27 004 by jogypai, on Flickr

Jak żyć... Rybnica Leśna

2013 10 27 005 by jogypai, on Flickr

Drewniany kościółek w Rybnicy Leśnej

2013 10 27 006 by jogypai, on Flickr

80-letnia Andrzejówka

2013 10 27 007 by jogypai, on Flickr

Rozdroże pod Krzywuchą. Zjazd do Sokołowska

2013 10 27 009 by jogypai, on Flickr

Fajny schron na drodze do Sokołowska

2013 10 27 010 by jogypai, on Flickr

Sokołowsko

2013 10 27 011 by jogypai, on Flickr

20131026_02

Sobota, 26 października 2013 Kategoria wycieczki
Km: 18.31 Km teren: 4.50 Czas: 02:08 km/h: 8.58
Pr. maks.: 29.00 Temperatura: 16.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 509kcal Podjazdy: 283m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Popołudniem wyciągnałem Hanię na przejażdżkę. Hania zupełnie bez pary - każda górka to dla niej Golgota. Cóż. W tym seznie raczej się to już nie zmieni. Może złapie bakcyla za rok...

Powrót po ciemku. Co prawda bocznymi uliczkami, ale tata i tak miał poczucie, że kazał się nieodpowiedzialny...

GPS tylko dla znajomków z Endomondo
/2430960

Później mówiono, że człowiek ten nadszedł od... zachodu???

Sobotni wypad z Hanią by jogypai, on Flickr

20131024_02

Czwartek, 24 października 2013 Kategoria Praca, wycieczki
Km: 8.68 Km teren: 3.50 Czas: 00:47 km/h: 11.08
Pr. maks.: 37.10 Temperatura: 18.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 229kcal Podjazdy: 179m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Powrót z pracy w upale - 18 stopni. Po postoju u mamy okazało się, że mam jeszcze trochę czasu. Zamiast nabijać kilometry wybrałem las. Okolice Ptasiej Kopy. Słoneczną jesienią las jest niezwykły. Wato było się powspinać.


Dywan z liści w okolicach Ptasiej Kopy

Ptasia Kopa by jogypai, on Flickr

Panorama Wałbrzycha. Jak zwykle robi na mnie wrażenie

Ptasia Kopa by jogypai, on Flickr

Odnowione znaki na Zielonym Szlaku Toyoty. Pochwalić...

Ptasia Kopa by jogypai, on Flickr

20131024_01

Czwartek, 24 października 2013 Kategoria Praca
Km: 6.38 Km teren: 0.00 Czas: 00:33 km/h: 11.60
Pr. maks.: 26.90 Temperatura: 14.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 168kcal Podjazdy: 88m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Do pracy. Wciąż ciepło - 14 stopni. Ale tez i mokro. Coś musiało w nocy popadać.

20131023_02

Środa, 23 października 2013 Kategoria Praca
Km: 5.48 Km teren: 0.50 Czas: 00:18 km/h: 18.27
Pr. maks.: 38.20 Temperatura: 18.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 143kcal Podjazdy: 39m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Powrót z pracy. Zgodnie z życzeniem - wiatr osłabł. A temperatura wzrosła. 18 stopni. A rok temu o tej samej porze spadł śnieg. Ktoś pamięta?

20131023_01

Środa, 23 października 2013 Kategoria Praca
Km: 6.39 Km teren: 0.00 Czas: 00:29 km/h: 13.22
Pr. maks.: 28.30 Temperatura: 15.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 167kcal Podjazdy: 83m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Trochę wiosny jesienią. 15 stopni przed świtem to taki czerwiec... gdyby tylko jeszcze coś z tym wiatrem zrobić

kategorie bloga

Moje rowery

Taki niebieski, góral ponoć 23044 km
Sprzęt "Pod Gadającym Kotem" 30 km
Niebieski Decathlon Hani 102 km
Ukraina Chic 150 km
Marysia 156 km

szukaj

archiwum