Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 308.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:02 |
| Średnia prędkość: | 12.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 3702 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (74 %) |
| Suma kalorii: | 8306 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 7.52 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk | |
Z pracy
Wtorek, 24 października 2023
| Km: | 5.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.87 |
| Pr. maks.: | 36.16 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 47m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 24 października 2023
| Km: | 5.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 12.08 |
| Pr. maks.: | 34.46 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 140kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 23 października 2023
| Km: | 5.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.97 |
| Pr. maks.: | 32.81 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 130kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 23 października 2023
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 12.04 |
| Pr. maks.: | 32.49 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 143kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 19 października 2023
| Km: | 10.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 16.71 |
| Pr. maks.: | 33.75 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 263kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 19 października 2023
| Km: | 5.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.58 |
| Pr. maks.: | 33.11 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 142kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 18 października 2023
| Km: | 12.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 14.79 |
| Pr. maks.: | 33.82 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 298kcal | Podjazdy: | 104m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 18 października 2023
| Km: | 5.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.20 |
| Pr. maks.: | 31.82 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 138kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 17 października 2023
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.21 |
| Pr. maks.: | 32.83 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 123kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 17 października 2023
| Km: | 5.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 31.87 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 144kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
