Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2023
| Dystans całkowity: | 308.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:02 |
| Średnia prędkość: | 12.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 3702 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (74 %) |
| Suma kalorii: | 8306 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 7.52 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 16 października 2023
| Km: |
12.56 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:52 |
km/h: |
14.49 |
| Pr. maks.: |
32.14 |
Temperatura: |
9.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
314kcal |
Podjazdy: |
135m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Poniedziałek, 16 października 2023
| Km: |
5.83 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:29 |
km/h: |
12.06 |
| Pr. maks.: |
32.06 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
144kcal |
Podjazdy: |
80m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 14 października 2023
| Km: |
1.49 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:40 |
min/km: |
26:50 |
| Pr. maks.: |
4:23 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
122122 ( 67%) |
HRavg |
102( 56%) |
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
25m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Czwartek, 12 października 2023
| Km: |
5.19 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:20 |
km/h: |
15.57 |
| Pr. maks.: |
32.88 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
131kcal |
Podjazdy: |
42m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 12 października 2023
| Km: |
6.33 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:32 |
km/h: |
11.87 |
| Pr. maks.: |
31.00 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
151kcal |
Podjazdy: |
77m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 11 października 2023
| Km: |
11.97 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:48 |
km/h: |
14.96 |
| Pr. maks.: |
37.93 |
Temperatura: |
21.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
303kcal |
Podjazdy: |
101m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 11 października 2023
| Km: |
5.81 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:29 |
km/h: |
12.02 |
| Pr. maks.: |
31.46 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
141kcal |
Podjazdy: |
70m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 10 października 2023
| Km: |
17.96 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:09 |
km/h: |
15.62 |
| Pr. maks.: |
44.14 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
441kcal |
Podjazdy: |
195m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 8 października 2023
| Km: |
2.69 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:46 |
min/km: |
17:06 |
| Pr. maks.: |
6:30 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
111111 ( 61%) |
HRavg |
75( 41%) |
| Kalorie: |
211kcal |
Podjazdy: |
17m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Sobota, 7 października 2023
| Km: |
3.51 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:37 |
min/km: |
10:32 |
| Pr. maks.: |
1:13 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
132132 ( 72%) |
HRavg |
102( 56%) |
| Kalorie: |
276kcal |
Podjazdy: |
22m |
|
Aktywność: Chodzenie
|