Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2023
| Dystans całkowity: | 672.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:56 |
| Średnia prędkość: | 14.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.06 km/h |
| Suma podjazdów: | 7607 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 221 (122 %) |
| Maks. tętno średnie: | 142 (78 %) |
| Suma kalorii: | 16722 kcal |
| Liczba aktywności: | 52 |
| Średnio na aktywność: | 12.93 km i 0h 51m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Wtorek, 25 lipca 2023
| Km: | 6.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 13.68 |
| Pr. maks.: | 33.81 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 159kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 24 lipca 2023
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.63 |
| Pr. maks.: | 32.07 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 126kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 24 lipca 2023
| Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.68 |
| Pr. maks.: | 32.51 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W stronę Świdnicy
Niedziela, 23 lipca 2023
| Km: | 56.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:52 | km/h: | 14.72 |
| Pr. maks.: | 45.86 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 1133kcal | Podjazdy: | 526m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
? 26.14 new kilometers
? Completed 25% of Świdnica
-- From Wandrer.earth
?+4 = 1903
?+5 = 433
Do pracy
Piątek, 21 lipca 2023
| Km: | 6.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 14.35 |
| Pr. maks.: | 36.65 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 146kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sklepik
Czwartek, 20 lipca 2023
| Km: | 3.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 17.10 |
| Pr. maks.: | 42.04 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 92kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 20 lipca 2023
| Km: | 7.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.46 |
| Pr. maks.: | 34.87 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 182kcal | Podjazdy: | 57m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 20 lipca 2023
| Km: | 5.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.78 |
| Pr. maks.: | 33.86 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sklepik
Środa, 19 lipca 2023
| Km: | 3.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 13.45 |
| Pr. maks.: | 43.73 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 19 lipca 2023
| Km: | 7.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.38 |
| Pr. maks.: | 29.26 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 163kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
