Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 298.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:59 |
| Średnia prędkość: | 11.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 3248 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
| Suma kalorii: | 8311 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 8.52 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Oświęcim starówka
Piątek, 22 września 2023
| Km: | 4.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | min/km: | 18:41 |
| Pr. maks.: | 5:07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 121121 ( 66%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 8m | Aktywność: Chodzenie | |||
Z pracy
Czwartek, 21 września 2023
| Km: | 5.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.39 |
| Pr. maks.: | 34.54 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 21 września 2023
| Km: | 5.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 13.20 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 140kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pociągu z pracy
Środa, 20 września 2023
| Km: | 8.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 19.56 |
| Pr. maks.: | 42.75 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 220kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pociągu do pracy
Środa, 20 września 2023
| Km: | 8.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 12.54 |
| Pr. maks.: | 32.30 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 228kcal | Podjazdy: | 130m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 19 września 2023
| Km: | 5.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 15.95 |
| Pr. maks.: | 36.50 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 145kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 19 września 2023
| Km: | 7.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 12.37 |
| Pr. maks.: | 35.12 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 103m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 18 września 2023
| Km: | 5.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.11 |
| Pr. maks.: | 38.21 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 126kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 18 września 2023
| Km: | 5.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.20 |
| Pr. maks.: | 32.38 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 12 września 2023
| Km: | 14.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 42.34 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 395kcal | Podjazdy: | 177m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
