Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 298.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:59 |
| Średnia prędkość: | 11.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 3248 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
| Suma kalorii: | 8311 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 8.52 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Wtorek, 12 września 2023
| Km: | 5.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 13.31 |
| Pr. maks.: | 32.21 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 145kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Świdnica
Niedziela, 10 września 2023
| Km: | 4.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | min/km: | 12:26 |
| Pr. maks.: | 1:44 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 323kcal | Podjazdy: | 20m | Aktywność: Chodzenie | |||
Szybki wypad nad morze
Sobota, 9 września 2023
| Km: | 13.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | min/km: | 14:03 |
| Pr. maks.: | 4:06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 1043kcal | Podjazdy: | 68m | Aktywność: Chodzenie | |||
Gdynia Urban Trip
Z pracy
Piątek, 8 września 2023
| Km: | 12.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 14.32 |
| Pr. maks.: | 37.95 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 335kcal | Podjazdy: | 174m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 8 września 2023
| Km: | 5.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 12.49 |
| Pr. maks.: | 31.54 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 145kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 7 września 2023
| Km: | 14.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 17.54 |
| Pr. maks.: | 33.77 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 372kcal | Podjazdy: | 131m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 7 września 2023
| Km: | 7.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 13.11 |
| Pr. maks.: | 31.46 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 103m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 6 września 2023
| Km: | 5.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 15.08 |
| Pr. maks.: | 38.77 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 120kcal | Podjazdy: | 41m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 6 września 2023
| Km: | 6.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 13.10 |
| Pr. maks.: | 32.35 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 152kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 5 września 2023
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.63 |
| Pr. maks.: | 33.96 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 183183 (101%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 105kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
