Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 298.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:59 |
| Średnia prędkość: | 11.94 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.98 km/h |
| Suma podjazdów: | 3248 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
| Suma kalorii: | 8311 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 8.52 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Wrocław
Sobota, 30 września 2023
| Km: | 3.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | 12:14 |
| Pr. maks.: | 1:03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 109109 ( 60%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Chodzenie | |||
Z pracy
Piątek, 29 września 2023
| Km: | 5.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.94 |
| Pr. maks.: | 33.04 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 121kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 29 września 2023
| Km: | 5.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 13.59 |
| Pr. maks.: | 31.95 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 140kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 28 września 2023
| Km: | 15.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 16.40 |
| Pr. maks.: | 39.55 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 380kcal | Podjazdy: | 148m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 28 września 2023
| Km: | 5.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 13.04 |
| Pr. maks.: | 33.82 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 143kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 27 września 2023
| Km: | 5.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.48 |
| Pr. maks.: | 30.88 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 126kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 27 września 2023
| Km: | 7.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 13.36 |
| Pr. maks.: | 40.34 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 191kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 26 września 2023
| Km: | 5.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 15.82 |
| Pr. maks.: | 35.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 122kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 26 września 2023
| Km: | 5.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.16 |
| Pr. maks.: | 31.15 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oświęcim again. W deszczu
Sobota, 23 września 2023
| Km: | 1.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | min/km: | 11:12 |
| Pr. maks.: | 5:44 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | 12m | Aktywność: Chodzenie | |||
