Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2024
| Dystans całkowity: | 100.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:46 |
| Średnia prędkość: | 7.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.63 km/h |
| Suma podjazdów: | 1440 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 155 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 111 (61 %) |
| Suma kalorii: | 3639 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 4.78 km i 0h 36m |
| Więcej statystyk |
Wtorek, 16 stycznia 2024
| Km: |
2.39 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:54 |
min/km: |
22:35 |
| Pr. maks.: |
1:27 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
113113 ( 62%) |
HRavg |
89( 49%) |
| Kalorie: |
188kcal |
Podjazdy: |
7m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Niedziela, 14 stycznia 2024
| Km: |
2.64 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:50 |
min/km: |
18:56 |
| Pr. maks.: |
7:47 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
137137 ( 75%) |
HRavg |
103( 56%) |
| Kalorie: |
208kcal |
Podjazdy: |
136m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Niedziela, 14 stycznia 2024
| Km: |
4.48 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:07 |
min/km: |
14:57 |
| Pr. maks.: |
1:28 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
126126 ( 69%) |
HRavg |
91( 50%) |
| Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
61m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Piątek, 5 stycznia 2024
| Km: |
1.11 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:20 |
min/km: |
18:01 |
| Pr. maks.: |
4:01 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
104104 ( 57%) |
HRavg |
92( 50%) |
| Kalorie: |
87kcal |
Podjazdy: |
10m |
|
Aktywność: Chodzenie
|
Czwartek, 4 stycznia 2024
| Km: |
5.25 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:20 |
km/h: |
15.75 |
| Pr. maks.: |
29.12 |
Temperatura: |
8.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
131kcal |
Podjazdy: |
49m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 4 stycznia 2024
| Km: |
5.69 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:30 |
km/h: |
11.38 |
| Pr. maks.: |
30.56 |
Temperatura: |
6.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
138kcal |
Podjazdy: |
70m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 3 stycznia 2024
| Km: |
5.16 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:20 |
km/h: |
15.48 |
| Pr. maks.: |
32.49 |
Temperatura: |
10.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
135kcal |
Podjazdy: |
47m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 3 stycznia 2024
| Km: |
5.87 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:30 |
km/h: |
11.74 |
| Pr. maks.: |
32.68 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
145kcal |
Podjazdy: |
80m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 2 stycznia 2024
| Km: |
6.18 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:21 |
km/h: |
17.66 |
| Pr. maks.: |
34.39 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
168kcal |
Podjazdy: |
49m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 2 stycznia 2024
| Km: |
5.83 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:31 |
km/h: |
11.28 |
| Pr. maks.: |
30.31 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
143kcal |
Podjazdy: |
81m |
Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć |
Aktywność: Jazda na rowerze
|