Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2024
| Dystans całkowity: | 267.27 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:18 |
| Średnia prędkość: | 9.12 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 131.63 km/h |
| Suma podjazdów: | 3182 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (75 %) |
| Suma kalorii: | 15956 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 6.52 km i 0h 42m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Środa, 16 października 2024
| Km: | 6.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 11.01 |
| Pr. maks.: | 29.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 327kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 15 października 2024
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 9.88 |
| Pr. maks.: | 28.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czeski Krumlov
Niedziela, 13 października 2024
| Km: | 15.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | min/km: | 8:27 |
| Pr. maks.: | 0:27 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 261m | ||||
Czeski krumlov 2
Sobota, 12 października 2024
| Km: | 7.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | min/km: | 15:04 |
| Pr. maks.: | 1:05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 627kcal | Podjazdy: | 90m | ||||
Czeski Krumlov
Sobota, 12 października 2024
| Km: | 1.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | min/km: | 22:55 |
| Pr. maks.: | 4:17 | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 60%) | HRavg | 83( 45%) |
| Kalorie: | 222kcal | Podjazdy: | 12m | ||||
Praga
Piątek, 11 października 2024
| Km: | 5.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | min/km: | 14:58 |
| Pr. maks.: | 2:05 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 606kcal | Podjazdy: | 54m | ||||
Do pracy
Piątek, 11 października 2024
| Km: | 5.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 9.23 |
| Pr. maks.: | 33.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 438kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 11 października 2024
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.81 |
| Pr. maks.: | 32.75 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 137( 75%) |
| Kalorie: | 219kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 10 października 2024
| Km: | 5.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.85 |
| Pr. maks.: | 30.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 82%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 224kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 10 października 2024
| Km: | 6.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 10.46 |
| Pr. maks.: | 30.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 353kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
