Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 361.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:43 |
| Średnia prędkość: | 10.42 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.08 km/h |
| Suma podjazdów: | 4050 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 122 (67 %) |
| Suma kalorii: | 17536 kcal |
| Liczba aktywności: | 43 |
| Średnio na aktywność: | 8.41 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
Park
Poniedziałek, 22 kwietnia 2024
| Km: | 2.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | min/km: | 9:32 |
| Pr. maks.: | 1:07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 40m | ||||
Z pracy
Piątek, 19 kwietnia 2024
| Km: | 9.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 15.08 |
| Pr. maks.: | 34.42 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 297kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 19 kwietnia 2024
| Km: | 5.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.34 |
| Pr. maks.: | 32.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 18 kwietnia 2024
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.75 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 170kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 18 kwietnia 2024
| Km: | 5.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.24 |
| Pr. maks.: | 32.25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 277kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 17 kwietnia 2024
| Km: | 5.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 12.67 |
| Pr. maks.: | 29.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 167kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 17 kwietnia 2024
| Km: | 6.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.70 |
| Pr. maks.: | 36.53 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 287kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 16 kwietnia 2024
| Km: | 14.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 43.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 588kcal | Podjazdy: | 219m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 16 kwietnia 2024
| Km: | 5.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.50 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 135135 ( 74%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 274kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław
Niedziela, 14 kwietnia 2024
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:16 | min/km: | 10:18 |
| Pr. maks.: | 1:01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 1182kcal | Podjazdy: | 15m | ||||
