Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 300.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:36 |
| Średnia prędkość: | 10.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.06 km/h |
| Suma podjazdów: | 3554 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (72 %) |
| Suma kalorii: | 12753 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 10.36 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
Po bułki
Sobota, 10 sierpnia 2024
| Km: | 10.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 10.46 |
| Pr. maks.: | 41.67 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 475kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Piątek, 9 sierpnia 2024
| Km: | 2.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | min/km: | 21:59 |
| Pr. maks.: | 6:03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 668kcal | Podjazdy: | 116m | ||||
Afternoon Ride
Czwartek, 8 sierpnia 2024
| Km: | 5.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.10 |
| Pr. maks.: | 31.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 217kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 8 sierpnia 2024
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.54 |
| Pr. maks.: | 34.59 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 7 sierpnia 2024
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.75 |
| Pr. maks.: | 35.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 193kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 7 sierpnia 2024
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.86 |
| Pr. maks.: | 34.17 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 334kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wenecja...ostrowska
Poniedziałek, 5 sierpnia 2024
| Km: | 16.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 11.00 |
| Pr. maks.: | 29.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 803kcal | Podjazdy: | 29m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 1 sierpnia 2024
| Km: | 8.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 13.09 |
| Pr. maks.: | 34.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 322kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 1 sierpnia 2024
| Km: | 7.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 10.59 |
| Pr. maks.: | 44.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 721kcal | Podjazdy: | 82m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
