Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
| Dystans całkowity: | 300.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 27:36 |
| Średnia prędkość: | 10.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.06 km/h |
| Suma podjazdów: | 3554 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (72 %) |
| Suma kalorii: | 12753 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 10.36 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
Z pracy
Piątek, 30 sierpnia 2024
| Km: | 6.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 11.64 |
| Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 312kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 30 sierpnia 2024
| Km: | 5.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.69 |
| Pr. maks.: | 33.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 234kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 29 sierpnia 2024
| Km: | 6.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 14.68 |
| Pr. maks.: | 35.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 29 sierpnia 2024
| Km: | 5.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.36 |
| Pr. maks.: | 33.76 | Temperatura: | °C | HRmax: | 134134 ( 74%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 229kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 28 sierpnia 2024
| Km: | 7.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 13.94 |
| Pr. maks.: | 32.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 299kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 28 sierpnia 2024
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.88 |
| Pr. maks.: | 33.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 289kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 27 sierpnia 2024
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.51 |
| Pr. maks.: | 31.81 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 260kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 27 sierpnia 2024
| Km: | 5.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 10.80 |
| Pr. maks.: | 32.87 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 200kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Niedziela, 25 sierpnia 2024
| Km: | 31.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 11.28 |
| Pr. maks.: | 43.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 1418kcal | Podjazdy: | 388m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Sobieskiego
Sobota, 24 sierpnia 2024
| Km: | 17.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 11.32 |
| Pr. maks.: | 34.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 166166 ( 91%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 803kcal | Podjazdy: | 237m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
