Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 373.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:02 |
| Średnia prędkość: | 6.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 5207 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (74 %) |
| Suma kalorii: | 26991 kcal |
| Liczba aktywności: | 59 |
| Średnio na aktywność: | 6.34 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Wtorek, 10 września 2024
| Km: | 5.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 10.96 |
| Pr. maks.: | 27.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 9 września 2024
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 31.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 169kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 9 września 2024
| Km: | 5.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.10 |
| Pr. maks.: | 33.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 255kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wrocław dogrywka w Parku Tarnogajskim
Niedziela, 8 września 2024
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | min/km: | 13:57 |
| Pr. maks.: | 8:01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 119119 ( 65%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 372kcal | Podjazdy: | 2m | ||||
Second Sunday Wrocław
Niedziela, 8 września 2024
| Km: | 9.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | min/km: | 10:34 |
| Pr. maks.: | 1:01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 126126 ( 69%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 817kcal | Podjazdy: | 15m | ||||
Pieseł
Sobota, 7 września 2024
| Km: | 2.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | min/km: | 20:33 |
| Pr. maks.: | 7:10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 364kcal | Podjazdy: | 110m | ||||
Dookoła Ptasiej
Sobota, 7 września 2024
| Km: | 11.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 10.49 |
| Pr. maks.: | 26.50 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 179179 ( 98%) | HRavg | 135( 74%) |
| Kalorie: | 463kcal | Podjazdy: | 229m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Sobieskiego
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 8.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | min/km: | 5:53 |
| Pr. maks.: | 0:56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 402kcal | Podjazdy: | 64m | ||||
Z pracy
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 5.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.98 |
| Pr. maks.: | 35.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 186kcal | Podjazdy: | 49m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 6.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 10.12 |
| Pr. maks.: | 28.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 275kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
