Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 373.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:02 |
| Średnia prędkość: | 6.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 5207 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (74 %) |
| Suma kalorii: | 26991 kcal |
| Liczba aktywności: | 59 |
| Średnio na aktywność: | 6.34 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Z pracy
Czwartek, 5 września 2024
| Km: | 17.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 12.73 |
| Pr. maks.: | 40.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 966kcal | Podjazdy: | 240m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 5 września 2024
| Km: | 5.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.18 |
| Pr. maks.: | 30.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 4 września 2024
| Km: | 5.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.88 |
| Pr. maks.: | 33.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 4 września 2024
| Km: | 6.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 10.22 |
| Pr. maks.: | 33.63 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 265kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 3 września 2024
| Km: | 6.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 12.72 |
| Pr. maks.: | 31.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 296kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 3 września 2024
| Km: | 6.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.75 |
| Pr. maks.: | 33.75 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 2 września 2024
| Km: | 5.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.77 |
| Pr. maks.: | 32.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 176kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 2 września 2024
| Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.36 |
| Pr. maks.: | 33.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | 132132 ( 72%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 229kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Szczawna
Niedziela, 1 września 2024
| Km: | 17.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 10.25 |
| Pr. maks.: | 40.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 779kcal | Podjazdy: | 204m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
