Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 373.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 55:02 |
| Średnia prędkość: | 6.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.28 km/h |
| Suma podjazdów: | 5207 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (74 %) |
| Suma kalorii: | 26991 kcal |
| Liczba aktywności: | 59 |
| Średnio na aktywność: | 6.34 km i 0h 55m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Poniedziałek, 30 września 2024
| Km: | 2.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 10.40 |
| Pr. maks.: | 24.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 124kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 30 września 2024
| Km: | 5.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.68 |
| Pr. maks.: | 30.51 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 257kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk Wrocław
Niedziela, 29 września 2024
| Km: | 0.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 18:45 |
| Pr. maks.: | 6:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 164kcal | Podjazdy: | m | ||||
Park
Sobota, 28 września 2024
| Km: | 0.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 22:30 |
| Pr. maks.: | 7:16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 96 96 ( 53%) | HRavg | 82( 45%) |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 8m | ||||
Z pracy
Piątek, 27 września 2024
| Km: | 7.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 15.66 |
| Pr. maks.: | 34.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | 360kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 27 września 2024
| Km: | 7.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 10.17 |
| Pr. maks.: | 29.79 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 127( 70%) |
| Kalorie: | 518kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 26 września 2024
| Km: | 2.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 10.75 |
| Pr. maks.: | 27.24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 124124 ( 68%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | 13m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 25 września 2024
| Km: | 11.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 13.22 |
| Pr. maks.: | 32.18 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 476kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 25 września 2024
| Km: | 5.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.25 |
| Pr. maks.: | 29.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Paczkomat
Wtorek, 24 września 2024
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.86 |
| Pr. maks.: | 43.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 175175 ( 96%) | HRavg | 133( 73%) |
| Kalorie: | 352kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
