Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2025
| Dystans całkowity: | 145.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:34 |
| Średnia prędkość: | 7.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 1488 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 6667 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 4.86 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Lunch Walk
Sobota, 25 października 2025
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | min/km: | 12:10 |
| Pr. maks.: | 1:29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 116116 ( 64%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 178kcal | Podjazdy: | 5m | ||||
Afternoon Ride
Piątek, 24 października 2025
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.63 |
| Pr. maks.: | 34.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 124kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 24 października 2025
| Km: | 5.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.83 |
| Pr. maks.: | 30.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 82%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 219kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 21 października 2025
| Km: | 8.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 16.61 |
| Pr. maks.: | 34.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 212kcal | Podjazdy: | 48m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 21 października 2025
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.54 |
| Pr. maks.: | 32.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 212kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 20 października 2025
| Km: | 5.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.65 |
| Pr. maks.: | 34.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 20 października 2025
| Km: | 5.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.76 |
| Pr. maks.: | 31.54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 170170 ( 93%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 225kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk
Niedziela, 19 października 2025
| Km: | 2.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | min/km: | 19:46 |
| Pr. maks.: | 8:25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 117117 ( 64%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 219kcal | Podjazdy: | 118m | ||||
Afternoon Ride
Czwartek, 16 października 2025
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.64 |
| Pr. maks.: | 33.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 16 października 2025
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.51 |
| Pr. maks.: | 31.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 126( 69%) |
| Kalorie: | 241kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
