Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2025
| Dystans całkowity: | 145.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 18:34 |
| Średnia prędkość: | 7.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.38 km/h |
| Suma podjazdów: | 1488 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 143 (79 %) |
| Suma kalorii: | 6667 kcal |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 4.86 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Środa, 15 października 2025
| Km: | 9.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 8.47 |
| Pr. maks.: | 32.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 15 października 2025
| Km: | 5.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.14 |
| Pr. maks.: | 31.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 236kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk
Niedziela, 12 października 2025
| Km: | 2.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | min/km: | 21:20 |
| Pr. maks.: | 8:32 | Temperatura: | °C | HRmax: | 123123 ( 67%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 278kcal | Podjazdy: | 45m | ||||
Morning Walk
Sobota, 11 października 2025
| Km: | 4.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | min/km: | 29:01 |
| Pr. maks.: | 11:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 121121 ( 66%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 520kcal | Podjazdy: | 58m | ||||
Lunch Walk
Piątek, 10 października 2025
| Km: | 1.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | min/km: | 10:29 |
| Pr. maks.: | 5:28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 108108 ( 59%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 99kcal | Podjazdy: | 17m | ||||
Afternoon Walk
Niedziela, 5 października 2025
| Km: | 2.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | 18:14 |
| Pr. maks.: | 7:07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | 101m | ||||
Afternoon Ride
Piątek, 3 października 2025
| Km: | 4.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 13.62 |
| Pr. maks.: | 48.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 143( 79%) |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 102m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 3 października 2025
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 35.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 129( 71%) |
| Kalorie: | 93kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 2 października 2025
| Km: | 5.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.55 |
| Pr. maks.: | 32.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 2 października 2025
| Km: | 5.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.76 |
| Pr. maks.: | 30.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 198kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
