Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
| Dystans całkowity: | 338.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:16 |
| Średnia prędkość: | 10.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.89 km/h |
| Suma podjazdów: | 3933 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (76 %) |
| Suma kalorii: | 11694 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 7.51 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Piątek, 18 kwietnia 2025
| Km: | 6.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 12.50 |
| Pr. maks.: | 33.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rynek Świdnica
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 2.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | min/km: | 16:58 |
| Pr. maks.: | 4:54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | 16m | ||||
Od mechanika
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 0.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | min/km: | 12:20 |
| Pr. maks.: | 7:18 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 14m | ||||
Do mechanika
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 1.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 13.12 |
| Pr. maks.: | 29.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 54kcal | Podjazdy: | 7m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 18.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 15.80 |
| Pr. maks.: | 48.89 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 395kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 16 kwietnia 2025
| Km: | 13.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 12.81 |
| Pr. maks.: | 34.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 182182 (100%) | HRavg | 139( 76%) |
| Kalorie: | 467kcal | Podjazdy: | 206m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 16 kwietnia 2025
| Km: | 6.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 12.43 |
| Pr. maks.: | 29.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 191kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 15 kwietnia 2025
| Km: | 9.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 13.79 |
| Pr. maks.: | 30.24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 128( 70%) |
| Kalorie: | 321kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 15 kwietnia 2025
| Km: | 5.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 12.29 |
| Pr. maks.: | 35.42 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 14 kwietnia 2025
| Km: | 5.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.03 |
| Pr. maks.: | 31.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
