Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2025
| Dystans całkowity: | 464.74 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:31 |
| Średnia prędkość: | 13.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.95 km/h |
| Suma podjazdów: | 5009 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (117 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (81 %) |
| Suma kalorii: | 13579 kcal |
| Liczba aktywności: | 50 |
| Średnio na aktywność: | 9.29 km i 0h 41m |
| Więcej statystyk | |
Z pracy
Piątek, 30 maja 2025
| Km: | 7.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 14.81 |
| Pr. maks.: | 37.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 252kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 30 maja 2025
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.78 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 178kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 29 maja 2025
| Km: | 5.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.90 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 119kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 29 maja 2025
| Km: | 6.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 10.55 |
| Pr. maks.: | 35.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 232kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 27 maja 2025
| Km: | 5.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 169kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 27 maja 2025
| Km: | 5.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 11.21 |
| Pr. maks.: | 32.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 340kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lotnisko
Poniedziałek, 26 maja 2025
| Km: | 0.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | min/km: | 20:00 |
| Pr. maks.: | 4:33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 111111 ( 61%) | HRavg | 84( 46%) |
| Kalorie: | 60kcal | Podjazdy: | 3m | ||||
Przesiadka
Poniedziałek, 26 maja 2025
| Km: | 0.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:02 | min/km: | 9:31 |
| Pr. maks.: | 6:05 | Temperatura: | °C | HRmax: | 105105 ( 58%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 16kcal | Podjazdy: | m | ||||
Na pociąg
Poniedziałek, 26 maja 2025
| Km: | 1.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | min/km: | 12:30 |
| Pr. maks.: | 2:10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 101101 ( 55%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 58kcal | Podjazdy: | 10m | ||||
Do hostelu
Niedziela, 25 maja 2025
| Km: | 1.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 15:14 |
| Pr. maks.: | 6:21 | Temperatura: | °C | HRmax: | 102102 ( 56%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 2m | ||||
