Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
| Dystans całkowity: | 307.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:22 |
| Średnia prędkość: | 11.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 135.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2951 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (68 %) |
| Suma kalorii: | 9673 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 6.41 km i 0h 32m |
| Więcej statystyk | |
Do pracy
Piątek, 18 lipca 2025
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 12.11 |
| Pr. maks.: | 31.97 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 175kcal | Podjazdy: | 71m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Afternoon Ride
Czwartek, 17 lipca 2025
| Km: | 5.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.14 |
| Pr. maks.: | 31.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 17 lipca 2025
| Km: | 8.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 12.48 |
| Pr. maks.: | 32.76 | Temperatura: | °C | HRmax: | 134134 ( 74%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 219kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 16 lipca 2025
| Km: | 14.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 16.52 |
| Pr. maks.: | 38.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | 168168 ( 92%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 329kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 16 lipca 2025
| Km: | 6.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 13.12 |
| Pr. maks.: | 36.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 192kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 15 lipca 2025
| Km: | 5.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.37 |
| Pr. maks.: | 34.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 98( 54%) |
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 15 lipca 2025
| Km: | 5.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.88 |
| Pr. maks.: | 36.36 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 188kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 14 lipca 2025
| Km: | 5.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 34.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 14 lipca 2025
| Km: | 5.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.36 |
| Pr. maks.: | 34.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 170kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Niedziela, 13 lipca 2025
| Km: | 1.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 15:32 |
| Pr. maks.: | 1:42 | Temperatura: | °C | HRmax: | 100100 ( 55%) | HRavg | 85( 46%) |
| Kalorie: | 72kcal | Podjazdy: | 2m | ||||
