Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2025
| Dystans całkowity: | 307.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:22 |
| Średnia prędkość: | 11.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 135.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 2951 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (68 %) |
| Suma kalorii: | 9673 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 6.41 km i 0h 32m |
| Więcej statystyk | |
Afternoon Ride
Środa, 30 lipca 2025
| Km: | 5.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 32.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 132132 ( 72%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 129kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 30 lipca 2025
| Km: | 5.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 11.08 |
| Pr. maks.: | 32.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 29 lipca 2025
| Km: | 8.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | km/h: | 10.89 |
| Pr. maks.: | 31.25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 272kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 29 lipca 2025
| Km: | 9.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 13.29 |
| Pr. maks.: | 135.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 237kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 28 lipca 2025
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.81 |
| Pr. maks.: | 34.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 88kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 28 lipca 2025
| Km: | 5.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.91 |
| Pr. maks.: | 36.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 182kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Walk
Niedziela, 27 lipca 2025
| Km: | 1.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | min/km: | 11:01 |
| Pr. maks.: | 6:56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 106106 ( 58%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 77kcal | Podjazdy: | 9m | ||||
Morning Walk
Sobota, 26 lipca 2025
| Km: | 8.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | min/km: | 16:10 |
| Pr. maks.: | 1:05 | Temperatura: | °C | HRmax: | 124124 ( 68%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 577kcal | Podjazdy: | 87m | ||||
Z pracy
Czwartek, 24 lipca 2025
| Km: | 5.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 13.57 |
| Pr. maks.: | 33.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 171kcal | Podjazdy: | 37m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 24 lipca 2025
| Km: | 5.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.76 |
| Pr. maks.: | 35.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 214kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
