Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2025
| Dystans całkowity: | 255.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 35:43 |
| Średnia prędkość: | 7.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.84 km/h |
| Suma podjazdów: | 3597 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 130 (71 %) |
| Suma kalorii: | 12563 kcal |
| Liczba aktywności: | 62 |
| Średnio na aktywność: | 4.12 km i 0h 34m |
| Więcej statystyk | |
Wodospad Gullfoss
Środa, 6 sierpnia 2025
| Km: | 1.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 16:26 |
| Pr. maks.: | 9:25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 107107 ( 59%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 127kcal | Podjazdy: | 51m | ||||
Geysir
Środa, 6 sierpnia 2025
| Km: | 2.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | min/km: | 10:53 |
| Pr. maks.: | 1:29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 108108 ( 59%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 162kcal | Podjazdy: | 25m | ||||
Bruarfoss
Środa, 6 sierpnia 2025
| Km: | 1.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 17:49 |
| Pr. maks.: | 8:15 | Temperatura: | °C | HRmax: | 116116 ( 64%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 104kcal | Podjazdy: | 10m | ||||
Thingvellir National Park
Środa, 6 sierpnia 2025
| Km: | 3.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | min/km: | 17:10 |
| Pr. maks.: | 9:09 | Temperatura: | °C | HRmax: | 112112 ( 61%) | HRavg | 88( 48%) |
| Kalorie: | 302kcal | Podjazdy: | 47m | ||||
Reykjavik
Środa, 6 sierpnia 2025
| Km: | 6.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:54 | min/km: | 17:29 |
| Pr. maks.: | 3:57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 121121 ( 66%) | HRavg | 83( 45%) |
| Kalorie: | 494kcal | Podjazdy: | 61m | ||||
Gdańsk
Wtorek, 5 sierpnia 2025
| Km: | 2.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 9.30 |
| Pr. maks.: | 17.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 119119 ( 65%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 2m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025
| Km: | 9.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 14.19 |
| Pr. maks.: | 37.22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 297kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 4 sierpnia 2025
| Km: | 6.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 11.29 |
| Pr. maks.: | 31.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 213kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Walk
Sobota, 2 sierpnia 2025
| Km: | 1.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | min/km: | 14:51 |
| Pr. maks.: | 8:30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 102102 ( 56%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 4m | ||||
Morning Walk
Sobota, 2 sierpnia 2025
| Km: | 2.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:16 | min/km: | 7:48 |
| Pr. maks.: | 1:10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 60%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 66kcal | Podjazdy: | 19m | ||||
