Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2025
| Dystans całkowity: | 263.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:49 |
| Średnia prędkość: | 11.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 2578 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 170 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 128 (70 %) |
| Suma kalorii: | 9014 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 7.12 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
Morning Ride
Środa, 24 września 2025
| Km: | 5.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.53 |
| Pr. maks.: | 32.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 216kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 23 września 2025
| Km: | 9.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 17.42 |
| Pr. maks.: | 36.65 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 128( 70%) |
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 23 września 2025
| Km: | 5.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.59 |
| Pr. maks.: | 32.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 133kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 22 września 2025
| Km: | 5.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.34 |
| Pr. maks.: | 32.18 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 254kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 22 września 2025
| Km: | 5.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.81 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 82%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 209kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk
Niedziela, 21 września 2025
| Km: | 3.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | min/km: | 20:27 |
| Pr. maks.: | 3:36 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 332kcal | Podjazdy: | 35m | ||||
Afternoon Ride
Czwartek, 18 września 2025
| Km: | 5.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.60 |
| Pr. maks.: | 37.87 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 111kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 18 września 2025
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.26 |
| Pr. maks.: | 32.76 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 204kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 17 września 2025
| Km: | 5.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.46 |
| Pr. maks.: | 29.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 134134 ( 74%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 17 września 2025
| Km: | 5.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.71 |
| Pr. maks.: | 33.05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
