Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 207.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:27 |
| Średnia prędkość: | 8.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 2559 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8983 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 5.31 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2026
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.94 |
| Pr. maks.: | 33.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Spacer w porze lunchu
Niedziela, 18 października 2026
| Km: | 5.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | min/km: | 17:45 |
| Pr. maks.: | 8:23 | Temperatura: | °C | HRmax: | 121121 ( 66%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 350kcal | Podjazdy: | 66m | ||||
Wieczorny spacer
Piątek, 16 października 2026
| Km: | 0.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | min/km: | 13:19 |
| Pr. maks.: | 8:20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 126126 ( 69%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 9m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 16 października 2026
| Km: | 15.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 13.59 |
| Pr. maks.: | 47.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 141( 77%) |
| Kalorie: | 643kcal | Podjazdy: | 233m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2026
| Km: | 5.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.91 |
| Pr. maks.: | 39.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 214kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2026
| Km: | 6.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 10.45 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 196kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 14 października 2026
| Km: | 5.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.88 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 163163 ( 90%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 180kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 14 października 2026
| Km: | 5.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.82 |
| Pr. maks.: | 32.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 183kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Wtorek, 13 października 2026
| Km: | 2.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | min/km: | 20:56 |
| Pr. maks.: | 8:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 298kcal | Podjazdy: | 116m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 października 2026
| Km: | 5.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 14.35 |
| Pr. maks.: | 36.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
