Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2026
| Dystans całkowity: | 207.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:27 |
| Średnia prędkość: | 8.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.52 km/h |
| Suma podjazdów: | 2559 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (77 %) |
| Suma kalorii: | 8983 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 5.31 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 12 października 2026
| Km: | 5.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 10.68 |
| Pr. maks.: | 28.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny spacer
Sobota, 10 października 2026
| Km: | 4.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | min/km: | 20:02 |
| Pr. maks.: | 9:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 417kcal | Podjazdy: | 126m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 9 października 2026
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.37 |
| Pr. maks.: | 35.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 132132 ( 72%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 133kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 9 października 2026
| Km: | 5.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.72 |
| Pr. maks.: | 28.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 245kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2026
| Km: | 7.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 14.12 |
| Pr. maks.: | 34.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 172kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 8 października 2026
| Km: | 5.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.48 |
| Pr. maks.: | 30.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 196kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazda na rowerze w porze lunchu
Środa, 7 października 2026
| Km: | 19.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 11.41 |
| Pr. maks.: | 32.49 | Temperatura: | °C | HRmax: | 168168 ( 92%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 750kcal | Podjazdy: | 275m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 7 października 2026
| Km: | 5.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.40 |
| Pr. maks.: | 30.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 255kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Wtorek, 6 października 2026
| Km: | 2.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | min/km: | 23:00 |
| Pr. maks.: | 9:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 231kcal | Podjazdy: | 75m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 6 października 2026
| Km: | 5.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.54 |
| Pr. maks.: | 31.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | 163163 ( 90%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 173kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
