Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2026
| Dystans całkowity: | 276.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:36 |
| Średnia prędkość: | 7.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.62 km/h |
| Suma podjazdów: | 3320 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 163 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (69 %) |
| Suma kalorii: | 12412 kcal |
| Liczba aktywności: | 52 |
| Średnio na aktywność: | 5.31 km i 0h 39m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2026
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.46 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 206kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 31 lipca 2026
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.86 |
| Pr. maks.: | 33.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 208kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2026
| Km: | 7.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 10.09 |
| Pr. maks.: | 40.54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 322kcal | Podjazdy: | 115m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2026
| Km: | 5.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.94 |
| Pr. maks.: | 32.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 202kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2026
| Km: | 12.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 18.59 |
| Pr. maks.: | 32.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 315kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2026
| Km: | 6.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 11.60 |
| Pr. maks.: | 30.24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2026
| Km: | 5.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.55 |
| Pr. maks.: | 34.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 134kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 28 lipca 2026
| Km: | 6.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 11.22 |
| Pr. maks.: | 37.44 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 207kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2026
| Km: | 3.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 12.08 |
| Pr. maks.: | 39.67 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 132kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 27 lipca 2026
| Km: | 6.34 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 11.19 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
