Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 186.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 32:53 |
| Średnia prędkość: | 5.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 2711 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 171 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (75 %) |
| Suma kalorii: | 11583 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 4.25 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowy spacer
Niedziela, 30 sierpnia 2026
| Km: | 2.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | min/km: | 25:05 |
| Pr. maks.: | 11:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 125125 ( 69%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 260kcal | Podjazdy: | 74m | ||||
Poranna jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2026
| Km: | 19.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 14.98 |
| Pr. maks.: | 48.89 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 529kcal | Podjazdy: | 228m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny spacer
Sobota, 29 sierpnia 2026
| Km: | 2.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | min/km: | 12:22 |
| Pr. maks.: | 1:57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 102kcal | Podjazdy: | 26m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2026
| Km: | 9.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 15.15 |
| Pr. maks.: | 36.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 166166 ( 91%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 284kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2026
| Km: | 5.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.99 |
| Pr. maks.: | 34.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 194kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 27 sierpnia 2026
| Km: | 9.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 11.74 |
| Pr. maks.: | 40.25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 171171 ( 94%) | HRavg | 136( 75%) |
| Kalorie: | 509kcal | Podjazdy: | 141m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2026
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.75 |
| Pr. maks.: | 34.27 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 161kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 26 sierpnia 2026
| Km: | 5.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 11.23 |
| Pr. maks.: | 33.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 252kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Wtorek, 25 sierpnia 2026
| Km: | 2.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | min/km: | 23:22 |
| Pr. maks.: | 9:09 | Temperatura: | °C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 96( 53%) |
| Kalorie: | 262kcal | Podjazdy: | 106m | ||||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 sierpnia 2026
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 10.33 |
| Pr. maks.: | 32.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 244kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
