Jogypai
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 248.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:00 |
| Średnia prędkość: | 9.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 3104 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (76 %) |
| Suma kalorii: | 10104 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 6.05 km i 0h 38m |
| Więcej statystyk | |
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 30 września 2026
| Km: | 12.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | km/h: | 13.99 |
| Pr. maks.: | 37.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 178178 ( 98%) | HRavg | 133( 73%) |
| Kalorie: | 422kcal | Podjazdy: | 180m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 30 września 2026
| Km: | 6.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 11.40 |
| Pr. maks.: | 32.58 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 218kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Wtorek, 29 września 2026
| Km: | 1.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | min/km: | 22:23 |
| Pr. maks.: | 9:21 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 85( 46%) |
| Kalorie: | 161kcal | Podjazdy: | 70m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 29 września 2026
| Km: | 6.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 14.98 |
| Pr. maks.: | 32.54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 194kcal | Podjazdy: | 48m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 29 września 2026
| Km: | 6.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 11.66 |
| Pr. maks.: | 32.82 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 227kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2026
| Km: | 7.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 13.23 |
| Pr. maks.: | 34.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 190190 (104%) | HRavg | 126( 69%) |
| Kalorie: | 264kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 września 2026
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.16 |
| Pr. maks.: | 32.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 220kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Sobota, 26 września 2026
| Km: | 2.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | min/km: | 22:34 |
| Pr. maks.: | 7:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 305kcal | Podjazdy: | 112m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 25 września 2026
| Km: | 7.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 14.10 |
| Pr. maks.: | 36.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 249kcal | Podjazdy: | 51m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 25 września 2026
| Km: | 5.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 11.01 |
| Pr. maks.: | 31.03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
