Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
podjazdy 0 do 100 metrów
| Dystans całkowity: | 2825.43 km (w terenie 33.60 km; 1.19%) |
| Czas w ruchu: | 178:43 |
| Średnia prędkość: | 15.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 26160 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 83346 kcal |
| Liczba aktywności: | 464 |
| Średnio na aktywność: | 6.09 km i 0h 23m |
| Więcej statystyk | |
20151113_01
Piątek, 13 listopada 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 7.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 15.72 |
| Pr. maks.: | 39.44 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 199kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca. 6 stopni. W końcu czuć, że to listopad a nie późny wrzesień
20151112_01
Czwartek, 12 listopada 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 14.30 |
| Pr. maks.: | 34.47 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 182kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca. Po długim, dość rowerowym weekendzie, jedyna rzecz, która mnie z rana ucieszyła. Pogoda idealna. 8 stopni, sucho i zero wiatru
20151112_02
Czwartek, 12 listopada 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 21.65 |
| Pr. maks.: | 35.55 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 123kcal | Podjazdy: | 31m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Najkrótszy wariant
20151104_02
Środa, 4 listopada 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | km/h: | 20.91 |
| Pr. maks.: | 40.36 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20151103_01
Wtorek, 3 listopada 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 14.91 |
| Pr. maks.: | 31.56 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 183kcal | Podjazdy: | 78m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Chyba zepsuł mi się termometr. Raz pokazywał 1 stopień, za chwilę 6, potem 2 i tak w kółko. I nie wiem czy to autosugestia, ale ja też czułem takiego przekładańca - ciepło, zimno, ciepło, zimno. Pierwsze kilometry w listopadzie.
20151103_02
Wtorek, 3 listopada 2015 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 10 do 20, 100-500 k, Miasto, Praca
| Km: | 12.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 19.69 |
| Pr. maks.: | 37.14 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 318kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy przez Biały Kamień z postojem u naprawiacza komórek (telefonicznych).
Rok temu w listopadzie przejechałem niecałych 90 km. Jeśli ta piękna pogoda jeszcze trochę się utrzyma - nie będzie problemu z pobiciem tego wyniku.
Rok temu w listopadzie przejechałem niecałych 90 km. Jeśli ta piękna pogoda jeszcze trochę się utrzyma - nie będzie problemu z pobiciem tego wyniku.
20151028_02
Środa, 28 października 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 7.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 17.90 |
| Pr. maks.: | 36.48 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 188kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20151027_01
Wtorek, 27 października 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 5.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.63 |
| Pr. maks.: | 32.66 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 150kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca do
20151026_01
Poniedziałek, 26 października 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 8.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 11.36 |
| Pr. maks.: | 33.72 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 217kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
20151026_02
Poniedziałek, 26 października 2015 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 17.43 |
| Pr. maks.: | 32.90 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 160kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
