Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
podjazdy 0 do 100 metrów
| Dystans całkowity: | 2825.43 km (w terenie 33.60 km; 1.19%) |
| Czas w ruchu: | 178:43 |
| Średnia prędkość: | 15.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 26160 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 83346 kcal |
| Liczba aktywności: | 464 |
| Średnio na aktywność: | 6.09 km i 0h 23m |
| Więcej statystyk | |
20140609_02
Poniedziałek, 9 czerwca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 5.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 17.02 |
| Pr. maks.: | 38.30 | Temperatura: | 36.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 141kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
36 stopni. Odechciewa się jazdy.
20140608_01
Niedziela, 8 czerwca 2014 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 10 do 20, 100-500 k, wycieczki
| Km: | 16.88 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:46 | km/h: | 22.02 |
| Pr. maks.: | 41.20 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | 115( 63%) | |
| Kalorie: | 220kcal | Podjazdy: | 77m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dojazd do pociągu. Ciepło. 22 chociaż w cieniu przy wodzie "tylko" 19...
20140607_01
Sobota, 7 czerwca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.30 |
| Pr. maks.: | 29.50 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy nielubianą Wrocławską. Ale w tej temperaturze trzeba było skracać trasę, żeby się nie spocić. 24 stopnie rano to skandal!
20140607_02
Sobota, 7 czerwca 2014 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 10 do 20, 100-500 k, Praca
| Km: | 11.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 20.56 |
| Pr. maks.: | 39.60 | Temperatura: | 34.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 295kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót z pracy. Wybrałem rzadko używaną trasę przez Szczawno Zdrój.
Ciepło! Gorąco. Na termometrze 34 stopnie. Jak ja nie lubię jeździć w takim skwarze. Nie ma to jak poranne, wiosenne 10...
Ciepło! Gorąco. Na termometrze 34 stopnie. Jak ja nie lubię jeździć w takim skwarze. Nie ma to jak poranne, wiosenne 10...
20140602_02
Poniedziałek, 2 czerwca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 16.97 |
| Pr. maks.: | 32.10 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 177kcal | Podjazdy: | 87m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy z postojem w szpitalu (po badania)
20140601_01
Niedziela, 1 czerwca 2014 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 10 do 20, 100-500 k, wycieczki
| Km: | 16.87 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:46 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | 134( 74%) | |
| Kalorie: | 447kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dojazd do stacji w Świdnicy.
20140523_02
Piątek, 23 maja 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.88 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:15 | km/h: | 19.52 |
| Pr. maks.: | 36.20 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 127kcal | Podjazdy: | 23m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20140521_01
Środa, 21 maja 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 15.41 |
| Pr. maks.: | 33.50 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 148kcal | Podjazdy: | 92m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy.
Autobus miejski pięknie zajechał mi dziś drogę. Po prostu pięknie. Aż żal, że bez kamerki jechałem.
Autobus miejski pięknie zajechał mi dziś drogę. Po prostu pięknie. Aż żal, że bez kamerki jechałem.
20140521_02
Środa, 21 maja 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 18.85 |
| Pr. maks.: | 36.30 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 180kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Z postojem na Starym Zdroju (piekarnia)
20140506_01
Wtorek, 6 maja 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 14.70 |
| Pr. maks.: | 30.70 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy Wrocławską. Nie lubię tędy jeździć i nie bez powodu. Na światłach jeden taki cieć zajechał mi drogę. Wracam na Batorego
