Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
podjazdy 500 do 1000 metrów
| Dystans całkowity: | 2182.51 km (w terenie 497.00 km; 22.77%) |
| Czas w ruchu: | 160:11 |
| Średnia prędkość: | 13.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 35994 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (109 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (83 %) |
| Suma kalorii: | 75572 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 39.68 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
20160604_01
Sobota, 4 czerwca 2016 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 40 do 50, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 44.91 | Km teren: | 5.50 | Czas: | 02:28 | km/h: | 18.21 |
| Pr. maks.: | 51.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 168168 ( 92%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 1406kcal | Podjazdy: | 520m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Debiut nowego sprzętu do zapisywania aktywności. Uczę się. Na początek nie zapisało śladu GPS. Na szczęście równolegle chodziło jeszcze Endomondo.
20160508_01
Niedziela, 8 maja 2016 Kategoria kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 27.96 | Km teren: | 14.50 | Czas: | 02:06 | km/h: | 13.31 |
| Pr. maks.: | 35.73 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 741kcal | Podjazdy: | 508m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Chełmiec z rana jak śmietana
20150927_01
Niedziela, 27 września 2015 Kategoria wycieczki, podjazdy 500 do 1000 metrów, kilometrów 40 do 50, 1000-2000 k
| Km: | 45.14 | Km teren: | 6.50 | Czas: | 03:14 | km/h: | 13.96 |
| Pr. maks.: | 45.94 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1187kcal | Podjazdy: | 532m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj nie było żadnej górki. Lasem niewiele. Tak w ogóle bez pomysłu jechałem przed siebie.
Temperatura miała za to coś do powiedzenia. Wyjeżdżałem przy 8 stopniach i ubrałem się tak, żeby komfort mieć przy 10. A tu im dalej tym zimniej. W Starych Bogaczowicach nad Strzegomką było 5 i tu już zacząłem marznąć. Na szczęście od Świebodzic zaczęło być lepiej, by ostatecznie stanąć na zakładanych 10.
Temperatura miała za to coś do powiedzenia. Wyjeżdżałem przy 8 stopniach i ubrałem się tak, żeby komfort mieć przy 10. A tu im dalej tym zimniej. W Starych Bogaczowicach nad Strzegomką było 5 i tu już zacząłem marznąć. Na szczęście od Świebodzic zaczęło być lepiej, by ostatecznie stanąć na zakładanych 10.
20150926_01
Sobota, 26 września 2015 Kategoria wycieczki, podjazdy 500 do 1000 metrów, kilometrów 40 do 50, 1000-2000 k
| Km: | 40.02 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:43 | km/h: | 10.77 |
| Pr. maks.: | 43.42 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1068kcal | Podjazdy: | 865m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miał być Mieroszów, Chełmsko Śląskie i okolice. Ale nie zdążyłem na autobus. Pojechałem więc na Chełmiec. A że było wcześnie - jechałem po ciemku. Po ciemku jedzie się powoli - więc na górze byłem po półtorej godzinie. Zjazd do Boguszowa i tamtejsze szlaczki górskie. Potem przez Szczawno po bułki i do domu. Kręciłem się po dzielnicy tak długo jak mogłem, żeby dobić do 40.
Temperatura cały czas poniżej 10 stopni. Bardzo komfortowo :-D
Temperatura cały czas poniżej 10 stopni. Bardzo komfortowo :-D
20150920_01
Niedziela, 20 września 2015 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 40 do 50, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 45.72 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 14.75 |
| Pr. maks.: | 51.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1200kcal | Podjazdy: | 694m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś Trójgarb był zaliczony. Pięknie to wygląda na wykresie...
Ze Strugi chciałem jechać niebieskim szlakiem rowerowym. Ale szybko go zgubiłem. Na szczęście wszystkie ścieżki prowadzą do Skrzyżowania Siedmiu Dróg. A stamtąd już wiem jak jechać.
Na Trójgarbie zrobiłem niechcący pobudkę śpiącym tam biwakowiczom. Cóż, też bym wolał, żeby mi hamulce nie piszczały...
Na Trójgarbie mgliście
Widok na Witków Śląski z niebieskiego szlaku pieszego na Trójgarb
Między Witkowem a Czarnym Borem. Po lewej linia kolejowa Wałbrzych-Jelenia Góra
Ze Strugi chciałem jechać niebieskim szlakiem rowerowym. Ale szybko go zgubiłem. Na szczęście wszystkie ścieżki prowadzą do Skrzyżowania Siedmiu Dróg. A stamtąd już wiem jak jechać.
Na Trójgarbie zrobiłem niechcący pobudkę śpiącym tam biwakowiczom. Cóż, też bym wolał, żeby mi hamulce nie piszczały...
Na Trójgarbie mgliście
Widok na Witków Śląski z niebieskiego szlaku pieszego na Trójgarb
Między Witkowem a Czarnym Borem. Po lewej linia kolejowa Wałbrzych-Jelenia Góra
20150919_01
Sobota, 19 września 2015 Kategoria kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 20.07 | Km teren: | 10.50 | Czas: | 02:29 | km/h: | 8.08 |
| Pr. maks.: | 48.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 562kcal | Podjazdy: | 522m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ślęża zaliczona!
Ale wjazd na szczyt nie był dla mnie łatwy. Trochę po ciemku, trochę bladym świtem. Od przełęczy Tąpadła szlakiem żółtym. Wjechałem a potem żółtym do Sobótki. I tu, choć w dół, było jeszcze gorzej. Wielkie głazy, korzenie. Na moim budżetowym sprzęcie mordęga. Dość powiedzieć, że po godzinie miałem przejechanych ledwie 5 kilometrów!
A tak w ogóle dopiero w domu się zorientowałem, że z trasy zjadło mi kilometr - GPS się na początku nie zafixował.
Krzyż na Ślęży
Figury w więzieniu
Wieża na Wieżycy
Widok na zamgloną Sobótkę
Ale wjazd na szczyt nie był dla mnie łatwy. Trochę po ciemku, trochę bladym świtem. Od przełęczy Tąpadła szlakiem żółtym. Wjechałem a potem żółtym do Sobótki. I tu, choć w dół, było jeszcze gorzej. Wielkie głazy, korzenie. Na moim budżetowym sprzęcie mordęga. Dość powiedzieć, że po godzinie miałem przejechanych ledwie 5 kilometrów!
A tak w ogóle dopiero w domu się zorientowałem, że z trasy zjadło mi kilometr - GPS się na początku nie zafixował.
Krzyż na Ślęży
Figury w więzieniu
Wieża na Wieżycy
Widok na zamgloną Sobótkę
20150830_01
Niedziela, 30 sierpnia 2015 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 40 do 50, podjazdy 500 do 1000 metrów
| Km: | 40.42 | Km teren: | 15.50 | Czas: | 02:35 | km/h: | 15.65 |
| Pr. maks.: | 54.12 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1060kcal | Podjazdy: | 503m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Prawdopodobnie ostatni wyjazd w tym miesiącu.
Zaplanowałem, że pojadę sobie w okolice Lubachowa i Świebodzic. Jak wszyscy ostatnio - w poszukiwaniu złotego pociągu. Pociągu nie znalazłem. Natrafiłem za to na umierającą sarnę. Smutny widok...
Kto rano wstaje...
Zaplanowałem, że pojadę sobie w okolice Lubachowa i Świebodzic. Jak wszyscy ostatnio - w poszukiwaniu złotego pociągu. Pociągu nie znalazłem. Natrafiłem za to na umierającą sarnę. Smutny widok...
Kto rano wstaje...
20150829_01
Sobota, 29 sierpnia 2015 Kategoria 2000-3000 k, kilometrów 30 do 40, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 35.70 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 12.38 |
| Pr. maks.: | 53.37 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 188188 (103%) | HRavg | 138( 76%) |
| Kalorie: | 2227kcal | Podjazdy: | 800m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mglisto, wilgotno i stabilne 16 stopni przez cały czas.
Spróbowałem nowego wariantu drogi do Zagórza ze Złotego Lasu. Najpierw niebieskim jak ostatnio a potem w środku lasu na nieznane ścieżki. Widać po śladzie, ile ślepych zaułków odwiedziłem. W końcu, obszczekiwany przez psy, wyjechałem w Lubachowie.
W Lubachowie podjazd do Zagórza od strony zapory zamknięty. Droga jednokierunkowa to jest teraz. Ponoć po to, żeby wymusić przejazd obok nowego welness srelness sirbudu. A był to mój ulubiony podjazd...
Mgliście...
Spróbowałem nowego wariantu drogi do Zagórza ze Złotego Lasu. Najpierw niebieskim jak ostatnio a potem w środku lasu na nieznane ścieżki. Widać po śladzie, ile ślepych zaułków odwiedziłem. W końcu, obszczekiwany przez psy, wyjechałem w Lubachowie.
W Lubachowie podjazd do Zagórza od strony zapory zamknięty. Droga jednokierunkowa to jest teraz. Ponoć po to, żeby wymusić przejazd obok nowego welness srelness sirbudu. A był to mój ulubiony podjazd...
Mgliście...
20150823_01
Niedziela, 23 sierpnia 2015 Kategoria kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 28.75 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 03:45 | km/h: | 7.67 |
| Pr. maks.: | 34.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 822kcal | Podjazdy: | 906m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kapeć. Po prostu kapeć. I to w najgorszym miejscu - na Chełmcu. Tak więc dzisiaj trasa rowerowo - piesza. Bo z Chełmca do domu per pedes :-/
To był trzeci Chełmiec w tym roku.
To był trzeci Chełmiec w tym roku.
20150817_01
Poniedziałek, 17 sierpnia 2015 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 20 do 30, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 26.21 | Km teren: | 7.50 | Czas: | 02:08 | km/h: | 12.29 |
| Pr. maks.: | 48.30 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 198198 (109%) | HRavg | 143( 79%) |
| Kalorie: | 1736kcal | Podjazdy: | 532m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ostatni dzień długiego weekendu. Już w domu. Ale pojechać gdzieś jeszcze trzeba.
Jakiś czas temu nie udało mi się wjechać od strony Zagórza Śląskiego na Klasztorzysko. Górę taką. Pisałem, że jeszcze spróbuję kiedyś. I dzisiaj nadszedł dobry moment. Spróbowałem od strony Wałbrzycha. Z sukcesem :-)
Jakiś czas temu nie udało mi się wjechać od strony Zagórza Śląskiego na Klasztorzysko. Górę taką. Pisałem, że jeszcze spróbuję kiedyś. I dzisiaj nadszedł dobry moment. Spróbowałem od strony Wałbrzycha. Z sukcesem :-)
