Wpisy archiwalne w kategorii
dzieci
| Dystans całkowity: | 834.52 km (w terenie 180.00 km; 21.57%) |
| Czas w ruchu: | 92:53 |
| Średnia prędkość: | 8.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 4125 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (93 %) |
| Maks. tętno średnie: | 124 (68 %) |
| Suma kalorii: | 6937 kcal |
| Liczba aktywności: | 92 |
| Średnio na aktywność: | 9.07 km i 1h 00m |
| Więcej statystyk | |
20120430_01
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 9.48 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 7.90 |
| Pr. maks.: | 23.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 175kcal | Podjazdy: | 132m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening przed jutrzejszą wycieczką. Można powiedzieć, że trasa była przyrodnicza: jeden bocian, cztery sarny, dwa myszołowy, stado krów, 7 psów i ósmy malutki co nas obszczekał.
20120429_01
Niedziela, 29 kwietnia 2012 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 5.68 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 7.57 |
| Pr. maks.: | 18.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 169kcal | Podjazdy: | 140m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miało być na 10 minut z Hanią do lasu. A tu wyszło zwiedzanie lasu...
20120324_01
Sobota, 24 marca 2012 Kategoria dzielnica, dzieci
| Km: | 9.54 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 8.30 |
| Pr. maks.: | 25.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 176kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sezon rowerowy 2012 rozpoczęty.
Hania na nowym rowerze, ja na starym. Ona mniejsza. Ja większy. Jej rower większy. Mój mniejszy. Jechaliśmy jak się patrzy...
Odwiedziliśmy ukończoną obwodnicę od ulicy uczniowskiej do Julianowa. Jedzie się super - w końcu jest ścieżka rowerowa przy trasie i jest ona asfaltowa. Tylko te znaki namalowane...już się kruszą.

2012-03-24 17.42.44 by jogypai, on Flickr

2012-03-24 17.43.02 by jogypai, on Flickr

2012-03-24 17.50.17 by jogypai,
Hania na nowym rowerze, ja na starym. Ona mniejsza. Ja większy. Jej rower większy. Mój mniejszy. Jechaliśmy jak się patrzy...
Odwiedziliśmy ukończoną obwodnicę od ulicy uczniowskiej do Julianowa. Jedzie się super - w końcu jest ścieżka rowerowa przy trasie i jest ona asfaltowa. Tylko te znaki namalowane...już się kruszą.

2012-03-24 17.42.44 by jogypai, on Flickr

2012-03-24 17.43.02 by jogypai, on Flickr

2012-03-24 17.50.17 by jogypai,
20111002_02
Niedziela, 2 października 2011 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 5.34 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:47 | km/h: | 6.82 |
| Pr. maks.: | 17.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 101kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ten przejazd i następny to tak naprawdę jeden wyjazd. W połowie drogi zresetował mi się telefon. Szczęście w nieszczęściu takie, że zdążyło zapisać się to, co dotąd z Hanią przejechaliśmy. Szczególnie żałowałbym tego prostokąta - to jazda po placu przygotowanym pod przyszłą fabrykę. Płasko jak na lotnisku...
Wjechaliśmy też pod wiadukt. Powoli zaczyna przypominać to most, jakim kiedyś będzie.
Wjechaliśmy też pod wiadukt. Powoli zaczyna przypominać to most, jakim kiedyś będzie.
20111002_03
Niedziela, 2 października 2011 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 5.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.20 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 112kcal | Podjazdy: | 51m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Druga część trasy przerwanej przez restart telefonu. Ten kawałek mamy już z Hanią obcykany...
Większość rowerzystów nie jedzie ścieżką. Wolą gładki asfalt. Starałem się to Hani wytłumaczyć, ale chyba średnio mi to wyszło.
Większość rowerzystów nie jedzie ścieżką. Wolą gładki asfalt. Starałem się to Hani wytłumaczyć, ale chyba średnio mi to wyszło.
20110925_03
Niedziela, 25 września 2011 Kategoria dzieci, dzielnica
| Km: | 8.41 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 6.31 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 162kcal | Podjazdy: | 106m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Hanią do Netto po chleb. A potem gdzie oczy poniosą - w tym po chaszczach, po wysypisku śmieci, po nowej ścieżce rowerowej. Hania padła.
20110918_03
Niedziela, 18 września 2011 Kategoria dzieci, wycieczki
| Km: | 12.17 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 6.46 |
| Pr. maks.: | 24.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 235kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Hanią na budowę obwodnicy. Potem asfaltem do Kozic i tam skręt do lasu. Lasami do domu.
Tempo Haniowe, ale odległość, jak na nas, godna. Sporo rowerzystów - i tych ścigaczy na kolarkach, i tych leśnych twardzieli. Pozdrawiamy.
Tempo Haniowe, ale odległość, jak na nas, godna. Sporo rowerzystów - i tych ścigaczy na kolarkach, i tych leśnych twardzieli. Pozdrawiamy.
20110912_02
Poniedziałek, 12 września 2011 Kategoria dzieci, dzielnica
| Km: | 4.38 | Km teren: | 0.40 | Czas: | 00:39 | km/h: | 6.74 |
| Pr. maks.: | 25.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 85kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótki, wieczorny wypadzik z Hanią po dzielnicy. M.in. zaliczyliśmy zmorę taty - plac zabaw.
20110904_01
Niedziela, 4 września 2011 Kategoria Miasto, dzieci
| Km: | 6.68 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 8.02 |
| Pr. maks.: | 22.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 130kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Hanią poza dzielnicę. Powoli uczymy się jazdy po ulicach. Tym niemniej Hania wciąż ma ogranicznik na prędkość - po wypadku w zeszłym roku boi się pędzić.
20110903_01
Sobota, 3 września 2011 Kategoria dzielnica, dzieci
| Km: | 3.38 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:27 | km/h: | 7.51 |
| Pr. maks.: | 35.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 65kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jako eskorta dla Hani, która rowerem pojechała na scholę.





