Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 6055.52 km (w terenie 159.70 km; 2.64%) |
| Czas w ruchu: | 403:08 |
| Średnia prędkość: | 15.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 168.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 71978 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 164480 kcal |
| Liczba aktywności: | 872 |
| Średnio na aktywność: | 6.94 km i 0h 27m |
| Więcej statystyk | |
20160523_01
Poniedziałek, 23 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 16.08 |
| Pr. maks.: | 38.90 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 259kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca. Obrzydliwie ciepło
20160523_02
Poniedziałek, 23 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 20.72 |
| Pr. maks.: | 39.71 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 434kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Nowe Miasto.Dziś jako główna aplikacja pierwszy raz Strava zamiast Endo. Zobaczymy, zobaczymy...
20160520_01
Piątek, 20 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 13.20 |
| Pr. maks.: | 28.79 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 142kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Kupiony świeżo pulsometr jest do d... chciało się zaoszczędzić na kosztach :-/
20160520_02
Piątek, 20 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 5.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 16.11 |
| Pr. maks.: | 29.16 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 141kcal | Podjazdy: | 31m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Od ulicy Batorego mokro. 5 minut przede mną była tam widać burza. Goniłem ją ale bez skutku
20160519_01
Czwartek, 19 maja 2016 Kategoria kilometrów 10 do 20, 100-500 k, podjazdy 100 do 500 metrów, Praca
| Km: | 13.76 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 14.23 |
| Pr. maks.: | 45.78 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 364kcal | Podjazdy: | 203m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy przez Dziećmorowice to jeszcze nie jechałem ;-)
20160519_02
Czwartek, 19 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca, Zakupy
| Km: | 6.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 18.97 |
| Pr. maks.: | 36.05 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 175kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Po drodze paczkomat. To się liczy jako zakupy?
20160518_01
Środa, 18 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 13.93 |
| Pr. maks.: | 34.43 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 166kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20160518_02
Środa, 18 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:15 | km/h: | 18.88 |
| Pr. maks.: | 37.64 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 124kcal | Podjazdy: | 26m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do domu śluzami. Na śluzie stanął koło mnie taksiarz. Chciałem mu na migi wytłumaczyć, dlaczego nie powinien tak stawać, ale najwyraźniej nie miał pojęcia o czym migam. Potem został w korku a ja pojechałem...
20160517_01
Wtorek, 17 maja 2016 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 10 do 20, 100-500 k, Praca
| Km: | 10.44 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:43 | km/h: | 14.57 |
| Pr. maks.: | 35.32 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 275kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranne toczenie do pracy. Niekoniecznie najkrótszym wariantem
20160517_02
Wtorek, 17 maja 2016 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 5.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 20.58 |
| Pr. maks.: | 36.91 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 153kcal | Podjazdy: | 32m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Bardzo rzadki wariant przez ulicę Piotrowskiego.
