Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 6055.52 km (w terenie 159.70 km; 2.64%) |
| Czas w ruchu: | 403:08 |
| Średnia prędkość: | 15.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 168.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 71978 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 164480 kcal |
| Liczba aktywności: | 872 |
| Średnio na aktywność: | 6.94 km i 0h 27m |
| Więcej statystyk | |
20130509_02
Czwartek, 9 maja 2013 Kategoria Praca
| Km: | 2.72 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:23 | km/h: | 7.10 |
| Pr. maks.: | 39.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 83kcal | Podjazdy: | 24m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Durny GPS urwał mi połowę trasy. A jechałem dłuższą wersją - przez Rynek. Ale nie chce mi się poprawiać.
20130507_01
Wtorek, 7 maja 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 12.49 |
| Pr. maks.: | 30.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 160kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś tylko w jedną stronę. Potem szkiełko w oponie i tyle. A taką miałem rano fantazję, że pojechałem trochę naokoło, przez ślimak. Średni pomysł, bo potem trzeba przeciąć dwa pasy i rowerem średnio to wychodzi.
20130418_01
Czwartek, 18 kwietnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 12.17 |
| Pr. maks.: | 29.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20130418_02
Czwartek, 18 kwietnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 4.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 10.99 |
| Pr. maks.: | 34.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 127kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Endo ucięło mi część trasy (coraz gorzej działa...). Polubiłem jazdę przez rynek. I ten zakaz, który nie dotyczy rowerów. Czuję się wyróżniony jadąc przez centrum zamknięte dla większości pojazdów.
Potem z rozpędu pomknąłem główną arterią i tym buspasem, który już nie jest buspasem. Ma się tę fantazję :-)
Potem z rozpędu pomknąłem główną arterią i tym buspasem, który już nie jest buspasem. Ma się tę fantazję :-)
20130417_01
Środa, 17 kwietnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 3.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 8.77 |
| Pr. maks.: | 30.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 96kcal | Podjazdy: | 49m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Endo zakosiło mi półtorej kilometra. To nie fair.
20130415_01
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 11.65 |
| Pr. maks.: | 26.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna trasa do pracy. Po długiej zimie ciężko się jechało. Ale za to w nowym roku zdecydowałem się nie łamać przepisów i cała Armii Krajowej ulicą a nie chodnikiem.
20130415_02
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.06 |
| Pr. maks.: | 33.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 143kcal | Podjazdy: | 14m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót z pracy. Dużo cieplej niż rano. Na skrzyzowaniu obok OSIRu wyprzedziłem stojące w korku ze trzy zmiany świateł.
Wyjazd z ulicy Przywodnej - dzięki temu, że 11 Listopada jest teraz jednokierunkowa - bardzo łatwy. Niech się remont 11 Listopada ciągnie. Mi to pasuje.
Wyjazd z ulicy Przywodnej - dzięki temu, że 11 Listopada jest teraz jednokierunkowa - bardzo łatwy. Niech się remont 11 Listopada ciągnie. Mi to pasuje.
20120927_01
Czwartek, 27 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.68 |
| Pr. maks.: | 26.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 133kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120917_01
Poniedziałek, 17 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.50 |
| Pr. maks.: | 29.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
20120917_02
Poniedziałek, 17 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.89 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy drogą tradycyjną
