Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 6055.52 km (w terenie 159.70 km; 2.64%) |
| Czas w ruchu: | 403:08 |
| Średnia prędkość: | 15.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 168.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 71978 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 164480 kcal |
| Liczba aktywności: | 872 |
| Średnio na aktywność: | 6.94 km i 0h 27m |
| Więcej statystyk | |
20120424_01
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:22 | km/h: | 13.17 |
| Pr. maks.: | 31.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120424_02
Wtorek, 24 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.83 |
| Pr. maks.: | 31.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 102kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę przekombinowałem w centrum...
20120419_01
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.80 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.52 |
| Pr. maks.: | 27.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120419_02
Czwartek, 19 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.10 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.00 |
| Pr. maks.: | 43.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | 32m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20120413_01
Piątek, 13 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.85 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.12 |
| Pr. maks.: | 27.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 90kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny przejazd bez przygód. A dziś w końcu pechowy piątek trzynastego...
A na wyświetlaczu przy OSIR wciąż życzenia wielkanocne...
A na wyświetlaczu przy OSIR wciąż życzenia wielkanocne...
20120413_02
Piątek, 13 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.09 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.96 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piątek trzynastego zakończony bez wypadku. Nawet dość sprawnie poszedł mi przejazd przez miasto. Gdyby nie światłą przy OSIR może byłby nawet rekord.
20120411_01
Środa, 11 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.60 |
| Pr. maks.: | 32.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy jechało się OK. Trochę później niż zwykle, dlatego i ruch samochodów większy. Ale koło Statoil i tak patrzę na nich z góry...
20120411_02
Środa, 11 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.07 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.01 |
| Pr. maks.: | 37.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | 34m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót z pracy. Ścigałem się z ciężarówką. Najpierw ja ją, potem, na dwupasmówce, ona mnie. Remis.
20120410_01
Wtorek, 10 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.81 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.02 |
| Pr. maks.: | 25.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Źle się jechało. Wiało z przeciwka, wiało z boku. Ale przynajmniej sucho, nie to co w święta.
20120410_02
Wtorek, 10 kwietnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.30 | Czas: | 00:22 | km/h: | 16.17 |
| Pr. maks.: | 41.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 110kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bezlitosna żona pognała mnie do apteki. Dlatego trasa powrotna nietypowa, o kilometr dłuższa niż zwykle.
