Jogypai
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 6055.52 km (w terenie 159.70 km; 2.64%) |
| Czas w ruchu: | 403:08 |
| Średnia prędkość: | 15.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 168.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 71978 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 223 (123 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (86 %) |
| Suma kalorii: | 164480 kcal |
| Liczba aktywności: | 872 |
| Średnio na aktywność: | 6.94 km i 0h 27m |
| Więcej statystyk | |
20090525_01
Poniedziałek, 25 maja 2009 Kategoria Praca
| Km: | 4.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 13.45 |
| Pr. maks.: | 33.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trasa do pracy. Od dzisiaj osobno wpisuję jazdę do robotki i osobno powrót. Niby sztucznie zawyża to liczbę wyjazdów, ale z drugiej strony czy jest jednym wyjazdem 15 minut na rowerze - osiem godzin przerwy i znów 15 minut? No nijak nie jest to jeden wyjazd.
Ciekawa sytuacja dzisiaj - jadąc powolutku pod górkę zbliżałem się cichaczem do pieszego, który szedł sobie z piwkiem chodnikiem. Myślał, że jest sam na bocznej uliczce i chwilę przed tym jak go minąłem strzelił bekacza giganta - ciekawe co pomyślał, jak za chwilę go wyprzedziłem - raczej sympatii do rowoerzystów nie pomnożyłem.
Ciekawa sytuacja dzisiaj - jadąc powolutku pod górkę zbliżałem się cichaczem do pieszego, który szedł sobie z piwkiem chodnikiem. Myślał, że jest sam na bocznej uliczce i chwilę przed tym jak go minąłem strzelił bekacza giganta - ciekawe co pomyślał, jak za chwilę go wyprzedziłem - raczej sympatii do rowoerzystów nie pomnożyłem.
20090525_02
Poniedziałek, 25 maja 2009 Kategoria Praca
| Km: | 5.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 14.43 |
| Pr. maks.: | 41.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wracając z pracy chciałem przetestować nową traskę przez park Sobieskiego. Zjechałem Barlickiego pod prąd, przejechałem Aleję Wyzwolenia i wjechałem do parku. Wydawała się, że będzie OK, ale za pierwszym zakrętem - no co? Schody. Jasne, po co ułatwiać życie ludziom. A żeby nie było, że rowerzyści znów tylko narzekają - był tam facet z wózkiem, któremu brak podjazdu też pokrzyżował szyki.
Coś więcej o schodach ">tutaj
Ostatecznie wziąłem rower pod pachę i wszedłem po tych schodach. Gościu z wózkiem zawrócił.
Coś więcej o schodach ">tutaj
Ostatecznie wziąłem rower pod pachę i wszedłem po tych schodach. Gościu z wózkiem zawrócił.
20090505_01
Wtorek, 5 maja 2009 Kategoria Praca
| Km: | 9.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 15.23 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
20090504_01
Poniedziałek, 4 maja 2009 Kategoria Praca
| Km: | 9.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 14.85 |
| Pr. maks.: | 40.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
20080723_01
Środa, 23 lipca 2008 Kategoria Praca
| Km: | 10.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 13.87 |
| Pr. maks.: | 42.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wiatr podczas drogi powrotnej z pracy oraz Hania, która koniecznie chciała zaprezentować się pierwszy raz na rolkach - skutecznie pogorszyły wyniki
20080618_01
Środa, 18 czerwca 2008 Kategoria Praca
| Km: | 9.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 45.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy z potem z pracy. Ale się dzisiaj z górki rozpędziłem...
20080612_01
Czwartek, 12 czerwca 2008 Kategoria Praca
| Km: | 9.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 17.64 |
| Pr. maks.: | 38.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
20080609_01
Poniedziałek, 9 czerwca 2008 Kategoria Praca
| Km: | 9.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 18.00 |
| Pr. maks.: | 43.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
20080529_01
Czwartek, 29 maja 2008 Kategoria Praca
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.65 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
20080527_01
Wtorek, 27 maja 2008 Kategoria Praca
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 34.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy i z pracy
