Odjazdblog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Jogypai.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

wycieczki

Dystans całkowity:6638.23 km (w terenie 1251.40 km; 18.85%)
Czas w ruchu:487:22
Średnia prędkość:13.62 km/h
Maksymalna prędkość:65.00 km/h
Suma podjazdów:95120 m
Maks. tętno maksymalne:215 (118 %)
Maks. tętno średnie:151 (140 %)
Suma kalorii:202308 kcal
Liczba aktywności:216
Średnio na aktywność:30.73 km i 2h 15m
Więcej statystyk

20150705_01

Niedziela, 5 lipca 2015 Kategoria 2000-3000 k, kilometrów 30 do 40, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
Km: 34.19 Km teren: 17.00 Czas: 03:02 km/h: 11.27
Pr. maks.: 38.40 Temperatura: 23.0°C HRmax: 161161 ( 88%) HRavg 126( 69%)
Kalorie: 2009kcal Podjazdy: 728m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Zaczynałem przy osiemnastu stopniach. Wracałem przy 30...
Na Chełmcu jacyś traperzy spali w śpiworach - chyba ich rozbudziłem ...
Z Chełmca przez krzaki do Lubomina. Cud, że żadnego kleszcza nie złapałem...
PS. Endo mówi, że właśnie zaliczyłem najlepszy tydzień w tym roku.

W prawo? W lewo? Prosto w drzewo?


Hard Way

linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150704_01

Sobota, 4 lipca 2015 Kategoria podjazdy 100 do 500 metrów, 1000-2000 k, kilometrów 30 do 40, wycieczki
Km: 35.77 Km teren: 11.50 Czas: 02:48 km/h: 12.78
Pr. maks.: 37.60 Temperatura: °C HRmax: 167167 ( 92%) HRavg 126( 69%)
Kalorie: 1852kcal Podjazdy: 461m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Odkryłem dzisiaj nowy kawałek rowerowego szlaku - ze Strugi do Starych Bogaczowic. Jeszcze kilka takich ścieżek i może sobie starosta zwijać asfalt. Nie będzie potrzebny.


linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150703_01

Piątek, 3 lipca 2015 Kategoria 2000-3000 k, kilometrów 30 do 40, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
Km: 37.21 Km teren: 8.50 Czas: 02:42 km/h: 13.78
Pr. maks.: 50.27 Temperatura: 25.0°C HRmax: 176176 ( 97%) HRavg 142( 78%)
Kalorie: 2178kcal Podjazdy: 633m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Popołudniowa trasa do Zagórza i z powrotem. Dużo lasem. Kto jeździ ten wie, że jadąc z Modliszowa w dół do Złotego Lasu, docieramy do skrzyżowania. Można jechać w prawo lub w lewo. Chyba, że jedzie się rowerem. Wtedy można też pojechać prosto. Fajna traska przez las (zielony szlak pieszy) prowadzi nas wprost do Zagórza Śląskiego. Polecam każdemu.

W Zagórzu wjechałem pod zamek.Niestety rycerze zamykają o 18:00. Zdjęcie zamyślonej pani zrobiłem zaś na terenie tutejszego kościółka.

Podjazd z Olszyńca do Rusinowa - nudny. A pamiętam czasy, gdy był dla mnie zabójczy :-D

Zjazd łąkami do Zagórza


Panorama przed Zagórzem. Zamek w tle


Zamyślona pani
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150701_01

Środa, 1 lipca 2015 Kategoria wycieczki, 1000-2000 k, podjazdy 100 do 500 metrów, kilometrów 10 do 20
Km: 19.52 Km teren: 10.50 Czas: 01:45 km/h: 11.15
Pr. maks.: 45.10 Temperatura: 23.0°C HRmax: 171171 ( 94%) HRavg 139( 76%)
Kalorie: 1367kcal Podjazdy: 361m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Nie pojechałem rowerem do pracy za to popołudniu postanowiłem odwiedzić nowe miejsca. Wracając samochodem do domu zauważyłem na Świdnickiej świeżo wymalowane czarne znaki łącznika między Czerwonym dookoła Wałbrzycha a zieloną Trasą Dookoła Niedźwiadków. A na Niedźwiadkach jeszcze nie byłem rowerem. No to pojechałem. Powiem szczerze, że to co piszą na mtb.walbrzych.pl o tej trasie, to sama prawda. Singielek, i to jak na możliwości moje i mojego sprzętu niełatwy. Ale tym większa satysfakcja. Polecam!

Widok na ulicę Świdnicką z czarnego łącznika


Singielek między płotkami


Tak to działa


Tego nie przeskoczy nawet rower za 25 tysi. 


Szkółka na Kombatantów od nietypowej strony

linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150627_01

Sobota, 27 czerwca 2015 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 30 do 40, podjazdy 500 do 1000 metrów, Miasto, wycieczki
Km: 33.38 Km teren: 7.00 Czas: 02:32 km/h: 13.18
Pr. maks.: 44.50 Temperatura: 14.0°C HRmax: 172172 ( 95%) HRavg 134( 74%)
Kalorie: 1861kcal Podjazdy: 553m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Parę porannych spraw na mieście. Ale potem już off-road. Ale jak się zaczęło off, to z nieba zaczęło się plum. Trasa więc w połowie zrealizowana. A marzyło mi się dzisiaj zahaczyć o Borową. Może następnym razem.
Podjazd na zdjęciu to droga z Gaju na Glinik. Ulica Podgórska. Ale widać, że to stromy podjazd?

Ulica Podgórska między Gajem a Glinikiem
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150626_01

Piątek, 26 czerwca 2015 Kategoria kilometrów 10 do 20, 100-500 k, podjazdy 100 do 500 metrów, Praca, wycieczki
Km: 13.05 Km teren: 4.00 Czas: 01:11 km/h: 11.03
Pr. maks.: 32.40 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 348kcal Podjazdy: 253m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Powolne do pracy. A właściwie nie tyle do pracy co na szkolenie. Boguszów jest w sumie dość blisko...
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150626_02

Piątek, 26 czerwca 2015 Kategoria podjazdy 100 do 500 metrów, kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, Praca, wycieczki
Km: 21.10 Km teren: 4.50 Czas: 01:30 km/h: 14.07
Pr. maks.: 51.20 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 555kcal Podjazdy: 316m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Powrót ze szkolenia nieco naookoło. Miała być inna trasa (do Szczawna), ale przypomniałem sobie, że obiecałem małżonce zdjęcie tej kapliczki między Boguszowem a Lubominem. A obietnic trzeba dotrzymywać.
Aha - no i mamy najlepszy miesiąc w tym roku jeśli chodzi o odległość. 266 km rowerem i pieszo.

Shrine on the Edge of the World
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150607_01

Niedziela, 7 czerwca 2015 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 30 do 40, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
Km: 38.33 Km teren: 15.50 Czas: 03:14 km/h: 11.85
Pr. maks.: 45.60 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: 1017kcal Podjazdy: 829m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Plan był taki, że dojadę na Podgórze i tam wsiądę do autobusu nr 12 i dojadę nim do Andrzejówki. A dalej... gdzie oczy poniosą. Oczywiście nic z tego nie wyszło. Sprawdziłem rozkład jazdy, a jakże, ale na sobotę. W niedzielę pierwsza dwunastka do Andrzejówki jedzie półtorej godziny później niż w sobotę.
Zostało improwizować. Wjechałem więc na Barbarkę. Górkę, której pieszo nigdy nie odwiedziłem. A zawsze chciałem. Coś mi się kojarzy, że nawet na geografii się uczyłem o jakichś geologicznych niezwykłościach w jej okolicy. Niezwykłości nie znalazłem, ale widoczki i owszem. Po Barbarce potestowałem kolejny odcinek czerwonego dookoła Wałbrzycha. Pokręciłem się po Boguszowie, po masywie Chełmca, po biurze zawodów "Górale na start". Generalnie nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło.

Widok ze zbocza Barbarki m.in. na stację Wałbrzych Główny. Na zdjęciu to nigdy nie wygląda tak dobrze jak na żywo...
Widok ze zbocza Barbarki
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150605_01

Piątek, 5 czerwca 2015 Kategoria podjazdy 100 do 500 metrów, kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, wycieczki
Km: 26.46 Km teren: 5.00 Czas: 02:07 km/h: 12.50
Pr. maks.: 46.70 Temperatura: 22.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 700kcal Podjazdy: 448m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Szwendanie się po Jedlinie. Poznałem większość zakamarków, w tym fajną wizualizację pana Piłsudskiego.
linkuj | komentuj | komentarze(0)

20150531_01

Niedziela, 31 maja 2015 Kategoria podjazdy 100 do 500 metrów, kilometrów 20 do 30, 500-1000 k, wycieczki
Km: 20.09 Km teren: 7.00 Czas: 01:47 km/h: 11.27
Pr. maks.: 42.00 Temperatura: 8.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 535kcal Podjazdy: 409m Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć Aktywność: Jazda na rowerze
Z domu wyszedłem tylko siłą woli. Gdyby nie to, że to koniec maja...
Jechałem bez pomysłu, w końcu trafiłem na Stary Książ. Potem trafiłem na chaszcze obok strefy. Taka sobie trasa.
linkuj | komentuj | komentarze(0)

kategorie bloga

Moje rowery

Taki niebieski, góral ponoć 23050 km
Sprzęt "Pod Gadającym Kotem" 30 km
Niebieski Decathlon Hani 102 km
Ukraina Chic 150 km
Marysia 156 km

szukaj

archiwum