Jogypai
Evening Ride
Środa, 8 kwietnia 2026
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 12.33 |
| Pr. maks.: | 33.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | 179179 ( 98%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 212kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 8 kwietnia 2026
| Km: | 6.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 14.29 |
| Pr. maks.: | 28.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 128( 70%) |
| Kalorie: | 207kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 8 kwietnia 2026
| Km: | 6.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.64 |
| Pr. maks.: | 33.66 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 227kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 7 kwietnia 2026
| Km: | 5.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.24 |
| Pr. maks.: | 32.54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 7 kwietnia 2026
| Km: | 5.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 11.17 |
| Pr. maks.: | 31.50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 213kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026
| Km: | 5.01 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | min/km: | 15:22 |
| Pr. maks.: | 9:41 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 349kcal | Podjazdy: | 60m | ||||
Żarów
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026
| Km: | 39.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 13.20 |
| Pr. maks.: | 39.24 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 1099kcal | Podjazdy: | 486m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 6 kwietnia 2026
| Km: | 3.05 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.30 |
| Pr. maks.: | 34.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 71kcal | Podjazdy: | 14m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Niedziela, 5 kwietnia 2026
| Km: | 4.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | min/km: | 18:18 |
| Pr. maks.: | 9:31 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 306kcal | Podjazdy: | 80m | ||||
Lunch Ride
Sobota, 4 kwietnia 2026
| Km: | 19.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 13.33 |
| Pr. maks.: | 38.38 | Temperatura: | °C | HRmax: | 175175 ( 96%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 608kcal | Podjazdy: | 184m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
