Jogypai
Śródmieście
Niedziela, 21 stycznia 2024
| Km: | 2.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | 19:26 |
| Pr. maks.: | 6:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 60%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 170kcal | Podjazdy: | 26m | Aktywność: Chodzenie | |||
Świdnica
Sobota, 20 stycznia 2024
| Km: | 4.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | min/km: | 9:10 |
| Pr. maks.: | 0:58 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 352kcal | Podjazdy: | 15m | Aktywność: Chodzenie | |||
Szczawno Zdrój
Wtorek, 16 stycznia 2024
| Km: | 2.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | min/km: | 13:01 |
| Pr. maks.: | 1:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 48m | ||||
Bielawa
Wtorek, 16 stycznia 2024
| Km: | 2.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | min/km: | 22:35 |
| Pr. maks.: | 1:27 | Temperatura: | °C | HRmax: | 113113 ( 62%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 188kcal | Podjazdy: | 7m | Aktywność: Chodzenie | |||
Czarnota
Niedziela, 14 stycznia 2024
| Km: | 2.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | 18:56 |
| Pr. maks.: | 7:47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 208kcal | Podjazdy: | 136m | Aktywność: Chodzenie | |||
Szczawno Zdrój
Niedziela, 14 stycznia 2024
| Km: | 4.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | min/km: | 14:57 |
| Pr. maks.: | 1:28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 126126 ( 69%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 61m | Aktywność: Chodzenie | |||
Przemysłowa
Piątek, 5 stycznia 2024
| Km: | 1.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | min/km: | 18:01 |
| Pr. maks.: | 4:01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 104104 ( 57%) | HRavg | 92( 50%) |
| Kalorie: | 87kcal | Podjazdy: | 10m | Aktywność: Chodzenie | |||
Z pracy
Czwartek, 4 stycznia 2024
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.75 |
| Pr. maks.: | 29.12 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 49m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 4 stycznia 2024
| Km: | 5.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.38 |
| Pr. maks.: | 30.56 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 138kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 3 stycznia 2024
| Km: | 5.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.48 |
| Pr. maks.: | 32.49 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 47m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
