Jogypai
Urlop 01 - nieudany podbój Dziećmorowic
Sobota, 29 lipca 2023
| Km: | 22.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 14.26 |
| Pr. maks.: | 45.65 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 166166 ( 91%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 561kcal | Podjazdy: | 279m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Urlop start ?
Piątek, 28 lipca 2023
| Km: | 12.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 16.68 |
| Pr. maks.: | 38.51 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | 135( 74%) |
| Kalorie: | 347kcal | Podjazdy: | 186m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 28 lipca 2023
| Km: | 7.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 13.13 |
| Pr. maks.: | 38.55 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 198kcal | Podjazdy: | 107m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 27 lipca 2023
| Km: | 5.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.27 |
| Pr. maks.: | 36.52 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 130kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 27 lipca 2023
| Km: | 6.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 13.10 |
| Pr. maks.: | 36.47 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 177kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 25 lipca 2023
| Km: | 12.43 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 16.57 |
| Pr. maks.: | 38.07 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 317kcal | Podjazdy: | 119m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 25 lipca 2023
| Km: | 6.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 13.68 |
| Pr. maks.: | 33.81 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 159kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 24 lipca 2023
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.63 |
| Pr. maks.: | 32.07 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 126kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 24 lipca 2023
| Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.68 |
| Pr. maks.: | 32.51 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W stronę Świdnicy
Niedziela, 23 lipca 2023
| Km: | 56.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:52 | km/h: | 14.72 |
| Pr. maks.: | 45.86 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 169169 ( 93%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 1133kcal | Podjazdy: | 526m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
? 26.14 new kilometers
? Completed 25% of Świdnica
-- From Wandrer.earth
?+4 = 1903
?+5 = 433
