Jogypai
Do pociągu
Poniedziałek, 17 lipca 2023
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 14.12 |
| Pr. maks.: | 22.85 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 128128 ( 70%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 52kcal | Podjazdy: | 21m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
KPK i Dolina Czyżynki
Niedziela, 16 lipca 2023
| Km: | 26.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 13.05 |
| Pr. maks.: | 44.97 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 166166 ( 91%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 687kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
? 7.52 new kilometers
-- From Wandrer.earth
Czarny Bór i Borówno
Sobota, 15 lipca 2023
| Km: | 20.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 13.73 |
| Pr. maks.: | 38.82 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 624kcal | Podjazdy: | 321m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
?? 17.23 new kilometers
? Completed 25% of Czarny Bór
-- From Wandrer.earth
?+4
?+12
Z pracy
Piątek, 14 lipca 2023
| Km: | 7.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 14.34 |
| Pr. maks.: | 36.48 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 178kcal | Podjazdy: | 85m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 14 lipca 2023
| Km: | 5.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.68 |
| Pr. maks.: | 32.39 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 154kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dookoła Daisy
Czwartek, 13 lipca 2023
| Km: | 23.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 13.82 |
| Pr. maks.: | 45.61 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 654kcal | Podjazdy: | 344m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
2.4 new kilometers
-- From Wandrer.earth
Z pracy
Środa, 12 lipca 2023
| Km: | 10.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 17.68 |
| Pr. maks.: | 47.61 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 236kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 12 lipca 2023
| Km: | 5.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 14.17 |
| Pr. maks.: | 35.13 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 148kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 11 lipca 2023
| Km: | 10.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 17.31 |
| Pr. maks.: | 38.61 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 246kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 11 lipca 2023
| Km: | 6.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 13.39 |
| Pr. maks.: | 40.76 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 174kcal | Podjazdy: | 96m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
