Jogypai
Spacer
Wtorek, 4 lipca 2023
| Km: | 2.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | min/km: | 12:26 |
| Pr. maks.: | 0:59 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 196kcal | Podjazdy: | 27m | ||||
Szczecin zwiedzanie
Wtorek, 4 lipca 2023
| Km: | 8.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | km/h: | 10.87 |
| Pr. maks.: | 45.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 313kcal | Podjazdy: | 18m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szczecin. Rower miejski
Wtorek, 4 lipca 2023
| Km: | 1.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 10.44 |
| Pr. maks.: | 20.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | 8m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 3 lipca 2023
| Km: | 5.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.40 |
| Pr. maks.: | 33.89 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 178178 ( 98%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 3 lipca 2023
| Km: | 5.72 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.73 |
| Pr. maks.: | 37.84 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 221221 (122%) | HRavg | 135( 74%) |
| Kalorie: | 215kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Strzegom
Niedziela, 2 lipca 2023
| Km: | 40.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 19.45 |
| Pr. maks.: | 49.74 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 809kcal | Podjazdy: | 474m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pociągu
Niedziela, 2 lipca 2023
| Km: | 2.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 20.55 |
| Pr. maks.: | 45.73 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 127127 ( 70%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 51kcal | Podjazdy: | 20m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Straszne chaszcze w KPK
Sobota, 1 lipca 2023
| Km: | 19.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 14.96 |
| Pr. maks.: | 39.84 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 175175 ( 96%) | HRavg | 142( 78%) |
| Kalorie: | 642kcal | Podjazdy: | 271m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 30 czerwca 2023
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 16.89 |
| Pr. maks.: | 29.92 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 138kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 30 czerwca 2023
| Km: | 5.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.70 |
| Pr. maks.: | 32.90 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 134kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
