Jogypai
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 20 października 2026
| Km: | 5.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.54 |
| Pr. maks.: | 36.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 168168 ( 92%) | HRavg | 127( 70%) |
| Kalorie: | 204kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 20 października 2026
| Km: | 5.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.06 |
| Pr. maks.: | 29.58 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 274kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2026
| Km: | 5.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 14.80 |
| Pr. maks.: | 35.71 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 82%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 166kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 października 2026
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.94 |
| Pr. maks.: | 33.19 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Spacer w porze lunchu
Niedziela, 18 października 2026
| Km: | 5.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | min/km: | 17:45 |
| Pr. maks.: | 8:23 | Temperatura: | °C | HRmax: | 121121 ( 66%) | HRavg | 86( 47%) |
| Kalorie: | 350kcal | Podjazdy: | 66m | ||||
Wieczorny spacer
Piątek, 16 października 2026
| Km: | 0.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | min/km: | 13:19 |
| Pr. maks.: | 8:20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 126126 ( 69%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | 9m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 16 października 2026
| Km: | 15.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:08 | km/h: | 13.59 |
| Pr. maks.: | 47.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 141( 77%) |
| Kalorie: | 643kcal | Podjazdy: | 233m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2026
| Km: | 5.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.91 |
| Pr. maks.: | 39.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 214kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 15 października 2026
| Km: | 6.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 10.45 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 196kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 14 października 2026
| Km: | 5.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.88 |
| Pr. maks.: | 30.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 163163 ( 90%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 180kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
