Jogypai
20140716_02
Środa, 16 lipca 2014 Kategoria Praca, 100-500 k, podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 0 do 10
| Km: | 4.93 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:14 | km/h: | 21.13 |
| Pr. maks.: | 34.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 97m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Wersja przez Przywodną. Lubię ten wariant, jednak na Listopada trudno się potem włączyć do ruchu
20140716_01
Środa, 16 lipca 2014 Kategoria Praca, podjazdy 100 do 500 metrów, 100-500 k, kilometrów 0 do 10
| Km: | 7.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 15.64 |
| Pr. maks.: | 37.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 198kcal | Podjazdy: | 137m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Przez Nowe Miasto.
20140715_02
Wtorek, 15 lipca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 4.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | km/h: | 22.52 |
| Pr. maks.: | 36.40 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 130kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. 13 minut i 30 sekund to nie wiem - rekord jakiś?
20140715_01
Wtorek, 15 lipca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, 100-500 k, podjazdy 100 do 500 metrów, Praca
| Km: | 6.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 15.14 |
| Pr. maks.: | 35.60 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 165kcal | Podjazdy: | 121m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Zapowiadają na dzisiaj deszcze, więc się musiałem zmuszać do podróży rowerem. Rano jednak sucho i 17 stopni.
20140713_01
Niedziela, 13 lipca 2014 Kategoria 1000-2000 k, kilometrów 40 do 50, podjazdy 500 do 1000 metrów, wycieczki
| Km: | 40.68 | Km teren: | 5.50 | Czas: | 02:34 | km/h: | 15.85 |
| Pr. maks.: | 50.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1062kcal | Podjazdy: | 533m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miałem dzisiaj w planie dojechać do Międzygórza - ale nic z tego nie wyszło. Przejazd szlakiem ER-2 z Międzylesia do Międzygórza okazała się wyzwaniem - błoto było i owszem, ale tego się spodziewałem. Dobiło mnie kiepskie oznakowanie. Raz straciłem 30 minut zanim zorientowałem się, że w złym kierunku jadę.
Z tego wszystkiego w miejscowości Nowa Wieś musiałem zwijać żagle i wracać do bazy.
Następnym razem.
Międzylesie. Tuż przed skrzyżowaniem szlaku czerwonego z ER-2. Miłe złego początki - taki znak fajny - a za chwilę zgubiłem drogę ze względu na fatalne oznakowanie.
Dróżka polna na szlaku ER-2. Tuż za Międzylesiem
Nowa Wieś. Największy wiejski kościół ever
Nowa Wieś - Nepomuk
Odpocznij. Reklama ośrodka w Różance. Widok gór z takim hasłem po 40 kilometrach... Widok ze skrzyżowania Różanka-Długopole Górne-Roztoki-Domaszków
Z tego wszystkiego w miejscowości Nowa Wieś musiałem zwijać żagle i wracać do bazy.
Następnym razem.
Międzylesie. Tuż przed skrzyżowaniem szlaku czerwonego z ER-2. Miłe złego początki - taki znak fajny - a za chwilę zgubiłem drogę ze względu na fatalne oznakowanie.
Dróżka polna na szlaku ER-2. Tuż za Międzylesiem
Nowa Wieś. Największy wiejski kościół ever
Nowa Wieś - Nepomuk
Odpocznij. Reklama ośrodka w Różance. Widok gór z takim hasłem po 40 kilometrach... Widok ze skrzyżowania Różanka-Długopole Górne-Roztoki-Domaszków
20140712_01
Sobota, 12 lipca 2014 Kategoria podjazdy 1000 do 1500 metrów, 1000-2000 k, wycieczki, kilometrów 60 do 70
| Km: | 62.78 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 15.70 |
| Pr. maks.: | 57.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1640kcal | Podjazdy: | 1074m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Powrót w rejon sprzed tygodnia. Wtedy musiałem się zwijać z Czech w okolicy Niemojowa, choć miałem ochotę jechać dalej. Dziś do Czech wjechałem więc właśnie tam. Wróciłem zaś przejściem w Kamieńczyku.
Trasa w większości asfaltowa - tylko kawałek od Boboszowa do Pisar szutrem i trochę po błocie. Potem podjazd do Jodłowa z wymagającą końcówką.
Jodłów to dobre miejsce do następnego wypadu...
Zemská brána w Czechach. Po naszemu przełom Dzikiej Orlicy
Nepomuk w miejscowości Čihák
Przejście graniczne Kamieńczyk-Petrovičky
Droga z Boboszowa do Pisar
Widoczek z tejże dróżki na Góry Bystrzyckie i Orlickie
Jodłów - węzeł szlaków przy ośrodku Ostoja
Trasa w większości asfaltowa - tylko kawałek od Boboszowa do Pisar szutrem i trochę po błocie. Potem podjazd do Jodłowa z wymagającą końcówką.
Jodłów to dobre miejsce do następnego wypadu...
Zemská brána w Czechach. Po naszemu przełom Dzikiej Orlicy
Nepomuk w miejscowości Čihák
Przejście graniczne Kamieńczyk-Petrovičky
Droga z Boboszowa do Pisar
Widoczek z tejże dróżki na Góry Bystrzyckie i Orlickie
Jodłów - węzeł szlaków przy ośrodku Ostoja
20140708_02
Wtorek, 8 lipca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, 100-500 k, podjazdy 100 do 500 metrów, Praca
| Km: | 7.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 17.88 |
| Pr. maks.: | 37.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 187kcal | Podjazdy: | 118m | Sprzęt: Niebieski Decathlon Hani | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Dziś nie prosto do domu, ale do Urzędu Miejskiego załatwiać sprawy. No i te sprawy - w ewidencji ludności kolejka jak za chlebem za komuny. Po list do biura podawczego - bez kolejki. Wszędzie kłopoty z zapięciem roweru.
20140708_01
Wtorek, 8 lipca 2014 Kategoria kilometrów 0 do 10, podjazdy 0 do 100 metrów, 100-500 k, Praca
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 14.16 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 167kcal | Podjazdy: | 84m | Sprzęt: Niebieski Decathlon Hani | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy na Hani rowerze. Przypomnijcie mi, że trzeba wyregulować przerzutki. No i znów pedał/support skrzypi.
20140706_01
Niedziela, 6 lipca 2014 Kategoria kilometrów 50 do 60, podjazdy 500 do 1000 metrów, 500-1000 k, wycieczki
| Km: | 50.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:43 | km/h: | 18.49 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | 135( 74%) |
| Kalorie: | 913kcal | Podjazdy: | 949m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pięknymi czeskimi asfaltami dziś się rozbijałem. Chociaż i po polskiej stronie - od przełęczy za Porębą do Mostowic asfalt też idealny.
Gdyby nie czas - musiałem być po ósmej z powrotem - pętla była by większa bo jechało się idealnie. Temperatura rano w dolinie Orlicy 12 stopni. Pod koniec, już w Długopolu około 20. Warunki do jazdy super.
Na całej trasie minęły mnie dwa samochody raptem. Góry Bystrzyckie i Orlickie po raz kolejny się sprawdzają.
Panorama z Przełęczy nad Porębą
Widok z szosy w Czechach (Orlické Záhoří do Bartošovice v Orlických horách) na Góry Bystrzyckie
Widok z szosy w Czechach (Orlické Záhoří do Bartošovice v Orlických horách) na Góry Bystrzyckie
Kościół w Neratov'ie znany ze szklanego dachu
Bartosovice w Orlickych Horach. Nepomuk na przejściu granicznym z Niemojowem.
Gdyby nie czas - musiałem być po ósmej z powrotem - pętla była by większa bo jechało się idealnie. Temperatura rano w dolinie Orlicy 12 stopni. Pod koniec, już w Długopolu około 20. Warunki do jazdy super.
Na całej trasie minęły mnie dwa samochody raptem. Góry Bystrzyckie i Orlickie po raz kolejny się sprawdzają.
Panorama z Przełęczy nad Porębą
Widok z szosy w Czechach (Orlické Záhoří do Bartošovice v Orlických horách) na Góry Bystrzyckie
Widok z szosy w Czechach (Orlické Záhoří do Bartošovice v Orlických horách) na Góry Bystrzyckie
Kościół w Neratov'ie znany ze szklanego dachu
Bartosovice w Orlickych Horach. Nepomuk na przejściu granicznym z Niemojowem.
20140705_01
Sobota, 5 lipca 2014 Kategoria wycieczki, podjazdy 100 do 500 metrów, 100-500 k, kilometrów 0 do 10
| Km: | 7.32 | Km teren: | 1.50 | Czas: | 00:57 | km/h: | 7.71 |
| Pr. maks.: | 19.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 210kcal | Podjazdy: | 237m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Marysią sympatyczny spacerek rowerowy.
