Jogypai
20131105_02
Wtorek, 5 listopada 2013 Kategoria Praca, 100-500 k, podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 0 do 10
| Km: | 5.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 17.60 |
| Pr. maks.: | 34.10 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Ciemno już. Pierwszy raz wracałem z pracy z lampkami. Zima idzie...
20131105_01
Wtorek, 5 listopada 2013 Kategoria podjazdy 0 do 100 metrów, kilometrów 0 do 10, Praca, 100-500 k
| Km: | 5.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.96 |
| Pr. maks.: | 25.60 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 155kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Miało padać - nie padało. Miało wiać - nie wiało. Miało mrozić - nie mroziło. Ideał.
20131103_01
Niedziela, 3 listopada 2013 Kategoria Zakupy, kilometrów 10 do 20, podjazdy 100 do 500 metrów, 100-500 k
| Km: | 12.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 14.48 |
| Pr. maks.: | 42.80 | Temperatura: | 10.5°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 330kcal | Podjazdy: | 182m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Mała pętla. Późno zaczęta to i kilometrów niewiele. Mokro ale na koniec zaświeciło słoneczko. Ostatnie promienie tego dnia na pożegnanie słonecznej jesieni - potem byo już tylko gorzej.
20131102_01
Sobota, 2 listopada 2013 Kategoria wycieczki, Zakupy
| Km: | 23.39 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 14.62 |
| Pr. maks.: | 40.10 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 611kcal | Podjazdy: | 407m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Oj nie było łatwo zmusić się dzisiaj do wstania. Ale jakoś dałem radę...
Dziś oprócz bułek w Lidlu - wizyta na cmentarzu, gdzie podmieniłem wypalone lampki.
Dziś oprócz bułek w Lidlu - wizyta na cmentarzu, gdzie podmieniłem wypalone lampki.
20131030_02
Środa, 30 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 4.70 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 16.59 |
| Pr. maks.: | 28.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 126kcal | Podjazdy: | 48m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20131030_01
Środa, 30 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 13.65 |
| Pr. maks.: | 27.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 167kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20131029_02
Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.09 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.27 |
| Pr. maks.: | 37.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20131029_01
Wtorek, 29 października 2013 Kategoria Praca
| Km: | 6.37 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 11.94 |
| Pr. maks.: | 25.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20131027_01
Niedziela, 27 października 2013 Kategoria wycieczki, Zakupy
| Km: | 48.23 | Km teren: | 2.50 | Czas: | 03:11 | km/h: | 15.15 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 1010kcal | Podjazdy: | 1018m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wstałem sobie o szóstej, czyli o piątej. Ale słońce też wstało szybciej o godzinę. To w ogóle pierwszy raz, kiedy zmiana czasu tak bardzo mi podpasowała.
Miałem plan podróży, ale nie przetrwał pierwszych pięciu kilometrów - miał być Walim, była Głuszyca. Miała być przełęcz Walimska, była Anrzejówka. Miało być Zagórze Śląskie było Sokołowsko. Nie ma jak improwizacja...
Podjazd do Andrzejówki z wiatrem w twarz - ledwo dałem radę. Jeszcze mnie pięćdziesiąt metrów przed schroniskiem wyprzedził autobus. Dwunastka. Żebym wiedział, że tu można autobusem... e tam, pewnie i tak bym wybrał rower.
Podjazd z Unisławia Śląskiego do Wałbrzycha to zmierznie się ze starą traumą. Kiedyś na tym podjeździe umierałem za studenckich czasów. A teraz ryk cyk cyk i byłem na Gaju :-)
Wiedziałem też, że jeśli dziś przejadę co najmniej 40 kilometrów - osiągnę założone 2000 kilometrów w tym roku. Licząc łącznie z wędrówkami - udało się...
Mapy dla znajomków z Endo
Świt nad Jedliną
2013 10 27 001 by jogypai, on Flickr
Tyle dróg, a wybrać można tylko jedną. Jak żyć?
2013 10 27 002 by jogypai, on Flickr
Na prawo trawers Rybnickiego Grzbietu. Nie poszedłem tą drogą...
2013 10 27 003 by jogypai, on Flickr
Zamek Rogowiec. Tam. Na górze.
2013 10 27 004 by jogypai, on Flickr
Jak żyć... Rybnica Leśna
2013 10 27 005 by jogypai, on Flickr
Drewniany kościółek w Rybnicy Leśnej
2013 10 27 006 by jogypai, on Flickr
80-letnia Andrzejówka
2013 10 27 007 by jogypai, on Flickr
Rozdroże pod Krzywuchą. Zjazd do Sokołowska
2013 10 27 009 by jogypai, on Flickr
Fajny schron na drodze do Sokołowska
2013 10 27 010 by jogypai, on Flickr
Sokołowsko
2013 10 27 011 by jogypai, on Flickr
Miałem plan podróży, ale nie przetrwał pierwszych pięciu kilometrów - miał być Walim, była Głuszyca. Miała być przełęcz Walimska, była Anrzejówka. Miało być Zagórze Śląskie było Sokołowsko. Nie ma jak improwizacja...
Podjazd do Andrzejówki z wiatrem w twarz - ledwo dałem radę. Jeszcze mnie pięćdziesiąt metrów przed schroniskiem wyprzedził autobus. Dwunastka. Żebym wiedział, że tu można autobusem... e tam, pewnie i tak bym wybrał rower.
Podjazd z Unisławia Śląskiego do Wałbrzycha to zmierznie się ze starą traumą. Kiedyś na tym podjeździe umierałem za studenckich czasów. A teraz ryk cyk cyk i byłem na Gaju :-)
Wiedziałem też, że jeśli dziś przejadę co najmniej 40 kilometrów - osiągnę założone 2000 kilometrów w tym roku. Licząc łącznie z wędrówkami - udało się...
Mapy dla znajomków z Endo
Świt nad Jedliną
2013 10 27 001 by jogypai, on Flickr
Tyle dróg, a wybrać można tylko jedną. Jak żyć?
2013 10 27 002 by jogypai, on Flickr
Na prawo trawers Rybnickiego Grzbietu. Nie poszedłem tą drogą...
2013 10 27 003 by jogypai, on Flickr
Zamek Rogowiec. Tam. Na górze.
2013 10 27 004 by jogypai, on Flickr
Jak żyć... Rybnica Leśna
2013 10 27 005 by jogypai, on Flickr
Drewniany kościółek w Rybnicy Leśnej
2013 10 27 006 by jogypai, on Flickr
80-letnia Andrzejówka
2013 10 27 007 by jogypai, on Flickr
Rozdroże pod Krzywuchą. Zjazd do Sokołowska
2013 10 27 009 by jogypai, on Flickr
Fajny schron na drodze do Sokołowska
2013 10 27 010 by jogypai, on Flickr
Sokołowsko
2013 10 27 011 by jogypai, on Flickr
20131026_02
Sobota, 26 października 2013 Kategoria wycieczki
| Km: | 18.31 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 02:08 | km/h: | 8.58 |
| Pr. maks.: | 29.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 509kcal | Podjazdy: | 283m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniem wyciągnałem Hanię na przejażdżkę. Hania zupełnie bez pary - każda górka to dla niej Golgota. Cóż. W tym seznie raczej się to już nie zmieni. Może złapie bakcyla za rok...
Powrót po ciemku. Co prawda bocznymi uliczkami, ale tata i tak miał poczucie, że kazał się nieodpowiedzialny...
GPS tylko dla znajomków z Endomondo
/2430960
Później mówiono, że człowiek ten nadszedł od... zachodu???
Sobotni wypad z Hanią by jogypai, on Flickr
Powrót po ciemku. Co prawda bocznymi uliczkami, ale tata i tak miał poczucie, że kazał się nieodpowiedzialny...
GPS tylko dla znajomków z Endomondo
/2430960
Później mówiono, że człowiek ten nadszedł od... zachodu???
Sobotni wypad z Hanią by jogypai, on Flickr
